Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Недвижимость   Осужденному еще в феврале екатеринбургскому застройщику Владимиру Воробьеву добавили срок

6 месяцев колонии

Далее...

Происшествия   На Березовском тракте загорелся Ford Transit с пассажирами

Сегодня вечером в половине восьмого

Далее...

Новости компаний   Екатеринбургский центр занятости проводит ярмарку вакансий

В новый год с новой работой!

Далее...

Спорт   Благотворительный фонд Антона Шипулина провел спортивный фестиваль «Добрые игры»

В минувшие выходные

Далее...

Транспорт   В 2018 году электронный полис ОСАГО будет действовать по новым правилам

эта мера позволит снизить количество мошенничества на рынке ОСАГО

Далее...

Строка   После Нового года в Екатеринбург придет грипп с осложнениями в виде пневмонии

Эпидемиологи прогнозируют вспышку заболеваемости вирусом гриппа H1N1, более известного как "свиной грипп".

Далее...

Спорт   Биатлон, Кубок мира 2017-18: сборная России обновит состав к следующему этапу

Три стартовых этапа Кубка мира по биатлону прошли без особых подвигов в исполнении сборной России. Россияне выступали неплохо, но медаль случилась лишь одна – бронза Антона Шипулина.

Далее...

Здоровье   Обучение массажу в Екатеринбурге без медицинского образования: расписание на январь 2018г.

Учебные курсы по массажу созданы как для профессионалов, так и для всех желающих ознакомиться и освоить новые методики массажа

Далее...

Происшествия   В Воронеже во дворе дома на Кривошеина трактор раскурочил «криво» припаркованную Mazda

Кто прав, кто виноват... В любом случае ущерб и неприятный ремонт

Далее...

Недвижимость   В Екатеринбурге у дома №28 на Билимбаевской снесут незаконное кафе

Сносить такие постройки теперь можно без решения суда

Далее...

Спорт   Антон Шипулин взял «бронзу» на третьем этапе Кубка мира по биатлону 2017 во французском Анси

в гонке преследования на 12,5 км с четырьмя огневыми рубежами

Далее...

Строка   В ночь с 17 на 18 декабря на Луначарского и Мамина-Сибиряка будут эвакуировать машины, которые мешают уборке снега

Искать своих "ласточек" владельцам придется на штрафстоянках

Далее...

Происшествия   На трассе Пермь – Екатеринбург под Ревдой в ДТП сошлись Ford, Volkswagen, Lada, Opel, тягач MAN и лесовоз

Volkswagen Polo "догнал" Lada Kalina

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Белореченской автобус маршрута №83 протаранил Opel

водитель легковушки, решив, что встречный транспорт остановился, рванул

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге у остановки «Шварца» столкнулись две легковушки и маршрутный автобус

в ДТП пострадали женщина и ребёнок

Далее...

<    1    ...   40    41    42    43    44    45    46    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025