Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Происшествия   В Екатеринбурге на Испытателей бомжи подожгли отселенный дом

Очаг возгорания пожарные ликвидировали буквально за 20 минут

Далее...

Строка   Бывший вице-мэр Евгений Липович скончался в Екатеринбурге

Бывший вице-мэр Екатеринбурга Евгений Липович скончался на 61-м году жизни. Об этом сообщила пресс-служба городской администрации.

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на проспекте Космонавтов сгорел автомобиль Volvo C30

Дорогой легковой автомобиль погиб в огне пожара минувшей ночью на проспекте Космонавтов в Екатеринбурге.

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге в ТЦ «КИТ» на Амундсена пожар уничтожил теплопункт в цокольном этаже здания

Минувшим вечером

Далее...

Транспорт   В Екатеринбурге из-за уборки снега эвакуируют автомобили с Кузнечной, Елизаветинского шоссе и Новинской

транспорт будет вывозиться на штрафстоянки с помощью эвакуаторов при участии сотрудников ГИБДД

Далее...

Строка   Свердловская область станет частью «Императорского маршрута»

Проект пройдет экспертизу Минкультуры РФ и уже в апреле первые туристы отправятся по маршруту Тюмень — Тобольск — Екатеринбург

Далее...

Строка   Погода в Екатеринбурге в ближайшую неделю порадует теплом, снегопадов больше не будет

как минимум до понедельника

Далее...

Строка   6% жителей Екатеринбурга встречались с домовыми, духами и прочими сверхъестественными явлениями

38% не уверены в существовании сверхъестественного, но и не отрицают его

Далее...

Спорт   Баскетболистки «УГМК» одержали победу над чешской «Прагой» в первом матче женской баскетбольной Евролиги

Ответную игру команды проведут в Праге 7 марта

Далее...

Недвижимость   В УрГЭУ в рамках Круглого стола обсудили актуальные вопросы ЖКХ

Участие в дискуссии приняли представители бизнеса, неправительственных организаций и академических кругов Екатеринбурга и Свердловской области

Далее...

Образование   В стрелковом тире УрГЭУ прошли соревнования по пулевой стрельбе среди учреждений среднего профессионального образования Екатеринбурга

Первое место заняла команда Екатеринбургского экономико-технологического колледжа

Далее...

Спорт   Стадион «Екатеринбург Арена» сдан к ЧМ-2018 первым в России

Центральный стадион в Екатеринбурге, который теперь именуется "Екатеринбург-Арена", первым из объектов ЧМ-2018 полностью подготовлен для проведения турнира. Сегодня арена получила свидетельство о сдаче в эксплуатацию.

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на проспекте Космонавтов за заводом «Пепси» горит ангар

на месте работают 7 единиц пожарно-спасательной техники и 26 человек личного состава

Далее...

Недвижимость   Мэрия Екатеринбурга снесет кафе «У Вагифа» на проспекте Космонавтов, 169

Под снос уже попали закусочная на Эльмаше, «Мясная лавка» на проспекте Ленина, радиотовары на Малышева, «лавашная» на Широкой речке и торговые лотки «Таганского ряда»

Далее...

Происшествия   На трассе Пермь - Екатеринбург женщина на Kia Rio влетела под фуру Iveco

мужчина, который сидел на переднем сиденье иномарки, погиб мгновенно

Далее...

<    1    ...   28    29    30    31    32    33    34    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025