Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Строка   Поздравление с Днем города Екатеринбурга от центра компьютерной вышивки «ЕВА ПРИНТ»

Желаем только исключительно хороших и добрых событий как в вашей жизни, так и в жизни нашего города!

Далее...

Строка   Празднование Дня города 19 августа 2017 года в Екатеринбурге: программа мероприятий

В этом году Екатеринбургу исполняется 294 года. Дата не круглая, но всё же весьма приятная!

Далее...

Новости компаний   Поздравление с Днем города Екатеринбурга от сети салонов «Очки Куделиной»

Не забудьте перед началом учебного года проверить зрение вашего ребенка и заказать, если необходимо, новые очки

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге ограбили банк «Восточный экспресс» на улице Челюскинцев

Накануне вечером неизвестный злодей совершил налет на отделение одного из банков.

Далее...

Строка   К сентябрю лекарства в России подорожают на 5-20%

Ожидается, что цены на лекарства в аптеках в самое ближайшее время пойдут вверх. Предположительно, рост цен будет составлять 5-20%.

Далее...

Происшествия   Пьяная женщина на Kia Rio перевернулась в кювет на улице Металлургов в Екатеринбурге, погиб человек

Минувшей ночью в Екатеринбурге мужчина погиб в результате "пьяного" ДТП.

Далее...

Спорт   Футбол: Чисамба Лунгу перешел из «Урала» в турецкий «Антальяспор»

Любимец футбольных болельщиков Екатеринбурга замбиец Чисамба Лунгу покинул "Урал".

Далее...

Спорт   Футбол, Лига Европы: трансляцию матча «Краснодар» - «Црвена Звезда» смотреть на канале «Матч ТВ»

Прямую трансляцию матча "Краснодар" - "Црвена Звезда" смотреть на канале "Матч ТВ". Начало матча в 20:00 по московскому времени.

Далее...

Строка   В Екатеринбурге отменили еще два автобусных маршрута

Очередные два автобусных маршрута перестанут действовать в Екатеринбурге. Об этом сообщили в администрации города.

Далее...

Строка   Вирус Коксаки в Турции 2017: россияне называют отели и города, где «подхватили заразу»

Российские эксперты отправятся в Турцию, чтобы провести свои исследования на месте

Далее...

Строка   Опрос показал, что 39% россиян вообще не пьют алкоголь

Исследование, проведенное ВЦИОМ, показало, что в России значительно снижается уровень потребления алкоголя. Согласно свежему опросу, 39% россиян вовсе не употребляют спиртное. В прошлом году таких трезвенников было 25%.

Далее...

Строка   Новый храм будет построен в Екатеринбурге

На Вторчермете появится новый храм.

Далее...

Строка   Какие улицы перекроют в Екатеринбурге 18-20 августа во время празднования Дня города

18 августа с 22:00 до 04:00 20 августа будет закрыто движение на участке улицы Пушкина – от проспекта Ленина до Малышева.

Далее...

Строка   Чиновники будут убирать места отдыха жителей области

Субботник "Зеленая Россия" пройдет с 2 по 30 сентября. Будет произведена уборка в лесопарковой зоне, на пляжах и в скверах.

Далее...

Строка   Погода в Свердловской области в ближайшие дни порадует смогом и летней жарой

Дожди если и будут, то небольшие

Далее...

<    1    ...   69    70    71    72    73    74    75    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025