Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Строка   Осенний призыв в Свердловской области: в армию заберут 4 тысячи призывников

Около четырех тысяч призывников из Свердловской области нынешней осенью пополнят ряды вооруженных сил РФ.

Далее...

Строка   Погода в Екатеринбурге: в выходные будет холодно и пасмурно

Погода в Екатеринбурге и Свердловской области в предстоящие выходные не порадует: будет весьма прохладно, но особых осадков при этом не ожидается.

Далее...

Происшествия   Сразу два автомобиля врезались в медведя на трассе в Томской области

Дикий медведь, вышедший на дорогу, погиб в Томской области под колесами автомобилей.

Далее...

Строка   Из за ремонта теплотрассы на Стрелочников изменят автобусные маршруты

На данном участке улицы будет вестись строительство теплосетей.

Далее...

Строка   Из за ремонта теплотрассы на Стрелочников изменят автобусные маршруты

На данном участке улицы будет вестись строительство теплосетей.

Далее...

Строка   В Екатеринбурге ежегодный фестиваль современной еврейской культуры посетили более 3 000 человек

Уральцы познакомились с культурой еврейского народа 21 века

Далее...

Строка   В екатеринбургском Парке Бабочек у знаменитого енота Бориса появилась подруга Лиса!

После месяца в карантине годовалая девочка с необычным именем Лиса первым делом выгнала Борю из домика в его же вольере!

Далее...

Строка   Журнал «ТЕЛЕНЕДЕЛЯ» разыгрывает билеты на фильм «Напарник»

ВОПРОС: В каком месяце на обложке «ТЕЛЕНЕДЕЛИ» появился новый логотип?

Далее...

Спорт   «Ратиборец-9» прошел в субботу в Екатеринбурге

Изюминкой вечера стали бои за чемпионские пояса уральской организации Ambitions fighting championship (AFC) в полулегком весе по профессиональной и любительской версиям.

Далее...

Строка   Погода в Свердловской области: резкое понижение температуры и заморозки

А вот с четверга метеолюди обещают стабильную температуру

Далее...

Спорт   Антон Шипулин и Игорь Заводовский открыли универсальные площадки в ДЮСШ «Родонит» и ФОКе «Факел»

в рамках программы «Территория спортивных побед»

Далее...

Происшествия   Один человек погиб в лобовом ДТП с «Газелью» и легковушкой на трассе Екатеринбург - Пермь

Смертельное ДТП произошло минувшей ночью на трассе Екатеринбург - Пермь.

Далее...

Происшествия   Салон связи «Связной» ограбили утром на улице Техническая в Екатеринбурге

Неизвестные бандиты в Екатеринбурге ограбили салон сотовой связи "Связной" на улице Техническая.

Далее...

Строка   Оперный певец Зураб Соткилава умер в Москве в возрасте 80 лет

Народный артист СССР Зураб Соткилава скончался в Москве в возрасте 80 лет после тяжелой болезни.

Далее...

Строка   Две трети муниципалитетов Свердловской области открыли отопительный сезон

62 муниципальных образования Свердловской области открыли отопительный сезон 18 сентября.

Далее...

<    1    ...   59    60    61    62    63    64    65    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025