Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Строка   Погода в Свердловской области в ближайшие 10 дней обещает морозы до -10 градусов

На дорогах по утрам гололедица

Далее...

Строка   Опрос пользователей сети в Екатеринбурге показал, что сайты знакомств повышают самооценку

новые пользователи, как правило, недовольны собой, своим телом и у них занижена самооценка

Далее...

Происшествия   В Березовском на Кирова Nissan X-trail протаранил хлебный киоск и погубил покупательницу

до жути напугав продавца

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге из-за ДТП Hyundai и Ford у Южного автовокзала трамваи встали в пробку

Сегодня утром

Далее...

Строка   Погода в Екатеринбурге на неделе будет радовать заморозками и снегом с дождем

Во второй половине недели метеолюди обещают постепенное потепление на 4–5 градусов

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге у выезда на Серовский тракт нашли повешенного на дереве уроженца Кемеровской области

у него были при себе документы и телефон

Далее...

Спорт   Футбол, чемпионат России: трансляцию матча «Спартак» - «Урал» смотреть на канале «Матч ТВ»

Прямую трансляцию матча "Спартак" – "Урал" смотреть на канале "Матч ТВ". Начало матча в 19:00 по московскому времени.

Далее...

Строка   Свердловские полицейские возбудили три уголовных дела по факту сообщений о минированиях

Всего в органы внутренних дел поступило более 150 сигналов криминального характера

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Объездной пожарная машина, ехавшая в ТЦ «Мега» на пожар, протаранила Hyundai

Сегодня днём торговый центр «Мега» эвакуировали из-за пожара, который возник в комнате матери и ребёнка

Далее...

Транспорт   Новую Lada 4x4 Bronto (Лада Бронто) можно уже купить по цене от 676 тысяч рублей

Топовый вариант модели обойдется в 740 000 рублей

Далее...

Происшествия   Неизвестный с ножом ранил двух мужчин в проезде Якушкина в Москве

Московская полиция разыскивает мужчину, который напал с ножом на прохожих и ранил двух человек в проезде Якушкина в Москве.

Далее...

Строка   Трамп назначил Тиллерсона следящим за санкциями против России

Президент США Дональд Трамп назначил госсекретаря Рекса Тиллерсона смотрящим за рядом санкций, которыми США шантажируют Россию.

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге у дома №43 на Новгородцевой сгорела будка охранника автостоянки

Минувшей ночью

Далее...

Строка   В Екатеринбурге автомобилисты встали в пробку от Грибоедова до поворота на Исток по Челябинскому тракту

машины двигаются со скоростью не более 5 км/ч

Далее...

Происшествия   Мужчина с ножом напал на прохожих в селе Шамары в Свердловской области, четверо убитых

Четыре человека погибли в результате резни, которую устроил мужчина на улице в селе Шамары Шалинского района Свердловской области.

Далее...

<    1    ...   56    57    58    59    60    61    62    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025