Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Происшествия   Три года колонии грозит екатеринбуржцу, выбросившему своего кота с 13 этажа дома на улице Павла Шаманова

От полученных травм животное скончалось

Далее...

Строка   На фильм «Движение вверх» чаще всего покупали билеты екатеринбуржцы в онлайне в каникулы

По данным КиноПоиска, екатеринбуржцы «проснулись» после 13:00 первого января — в это время начались активные продажи билетов

Далее...

Строка   «Центр экологического мониторинга и контроля» зафиксировал в воздухе Екатеринбурга превышение оксида азота, оксида углерода и пыли

на автоматической станции контроля за загрязнением атмосферного воздуха в районе дома №1 по улице Сакко и Ванцетти

Далее...

Происшествия   В Верхней Пышме только по записи с камер наблюдения водителю самосвала доказали, что он сбил старушку

которая шла по правой стороне проезжей части

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге возле УрФУ два молодых человека напали на автобус маршрута №50 с газовым баллончиком

в автобус бросили бутылку, разбили стекло и разбрызгали газовый баллончик в салоне

Далее...

Происшествия   В Невьянске сгорел частный дом

На площади 50 квадратных метров разгорелся пожар.

Далее...

Происшествия   Под Богдановичем на трассе Екатеринбург – Тюмень Toyota Camry улетела под МАЗ

погибла женщина

Далее...

Происшествия   В Первоуральске у «Пятерочки» на Ватутина Ford Focus сбил семилетнего мальчика

который переходил дорогу на зеленый сигнал светофора

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Объездной водитель Renault, протаранивший Volkswagen, кричал, что прав

Renault пытался проскочить перекрёсток на красный сигнал светофора

Далее...

Строка   В Якутии стоят 50-градусные морозы

Рекордно холодная погода установилась в Якутии. По данным синоптиков, накануне на северо-западе региона была зафиксирована температура на 10 градусов ниже нормы.

Далее...

Спорт   Биатлон, Кубок мира 2017-18: состав сборной России на женскую эстафету в Рупольдинге

В субботу на этапе Кубка мира в Рупольдинге состоится женская эстафета.

Далее...

Происшествия   В Борзинском районе Забайкалья в ДТП Istana и Toyota Mark II погибли пять челоаек

в том числе один ребёнок

Далее...

Происшествия   В Уфе сотрудник Росгвардии выстрелил в голень своему коллеге

по данному факту назначена доследственная проверка

Далее...

Происшествия   На 5 км трассы Давлеканово-Толбазы ВАЗ-2114 насмерть сбил пешехода

который двигался по проезжей части вне населенного пункта в неположенном месте

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге налетчики с оружием ограбили «Связной» на Латвийской

Минувшим вечером в начале десятого

Далее...

<    1    ...   35    36    37    38    39    40    41    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025