Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Самая лучшая диета – это сон

Американские ученые в ходе исследования молодых матерей обнаружили, что мамочки, спящие 5 и меньше часов в сутки, гораздо дольше удерживали вес, набранный ими во время беременности, чем те, кто спал 7 и более часов, сообщает neboley.com.ua

Во время исследования врачи наблюдали за весом 940 женщин. Спустя год после рождения малыша 124 из них сохранили 5 и более кг, набранных во время беременности.

"Уменьшение количества сна может вызвать изменения на уровне гормонов, вовлеченных в контроль за аппетитом," объяснил доктор Сиримон Реутрэкул из Медицинского центра Университета Чикаго.

Ева Ван Каутер (Eve Van Cauter), профессор медицины из университета Чикаго (University of Chicago), провела исследование, доказавшее, что недосыпание влияет на гормональный баланс в организме, сообщает medlinks.ru 

Регулярное сокращение часов сна отражается на соотношении лептина и грелина. Первый из этих гормонов "говорит" организму, что мозг не нуждается в большем количестве пищи, а второй, напротив — усиливает чувство голода.

В опытах добровольцы спали всего 4 часа в течение двух ночей. Уровень лептина у них сократился на 18%, а уровень грелина поднялся на 28%. При этом в течение следующего дня испытуемые имели тенденцию предпочитать сладкую и крахмалистую пищу (печенье, пироги) овощам, фруктам и молочным продуктам. Возможно, считает Каутер, обеспокоенный нехваткой сна мозг "ищет" простые углеводы для своего питания.

Кстати, ещё одно исследование медиков показало, что статистически люди, которые меньше спят, весят больше. Не исключено, что как раз из-за смещения в пищевых пристрастиях и склонности к перееданию.

Происшествия   В Екатеринбурге на Щербакова пробка из-за ДТП KIA Ceed, ВАЗ-2114 и Mazda

у ВАЗ-2114 не сработали тормоза

Далее...

Здоровье   Какие услуги можно получить по полису ОМС (обязательного медицинского страхования) бесплатно

Топ-10 бесплатных медицинских услуг, за которые могут неправомерно потребовать оплату в медицинских организациях, работающих в системе ОМС

Далее...

Строка   «Рождественский Караван» Coca-Cola 2018 отправится в путешествие из Екатеринбурга

в 18-й раз 12 декабря

Далее...

Строка   До пятницы в Екатеринбурге и по области будет висеть смог

А в целом всю неделю погода ожидается вполне себе комфортная

Далее...

Здоровье   Лечение синдрома хронической усталости с помощью дыхательных упражнений

Важно понимать, что привычная всем усталость и усталость хроническая - это два совершенно разных состояния организма

Далее...

Транспорт   Екатеринбургский аэропорт Кольцово получил второе имя в честь Акинфия Демидова

Подведены итоги объявленного в октябре всероссийского конкурса «Великие имена России»

Далее...

Транспорт   В администрации Екатеринбурга обсуждают повышение стоимости проезда до 32 рублей не только в метро, но в другом транспорте

В 2019–2020 годах сроки эксплуатации вагонов, которые начали ходить в екатеринбургском метрополитене с момента его запуска, заканчиваются

Далее...

Строка   В Екатеринбургском центре занятости состоится «День открытых дверей» для граждан с ограниченными возможностями

4 декабря в Межрайонном отделе № 1 (ул. Шейнкмана, 22)

Далее...

Спорт   Фигурист Максим Ковтун из Екатеринбурга взял «золото» на турнире серии «Челленджер» в Таллине

«Бронза» так же у нашего спортсмена Антона Шулепова

Далее...

Спорт   Свердловские спортсмены Алексей Клюкин и Артур Хапцев взяли «золото» на Кубке России по самбо

всего у нас десять медалей: две золотые, три серебряные и пять бронзовых

Далее...

Строка   Погода в Екатеринбурге в конце недели и в выходные порадует легким снегом

и относительным теплом

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на перекрестке Репина и Начдива Васильева Nissan Almera протаранил Daewoo Matiz

который двигался прямо на зеленый сигнал светофора

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге во дворе дома № 65/4 на Авиационной подростки сожгли ВАЗ

Минувшей ночью

Далее...

Строка   36% опрошенных жителей Екатеринбурга не представляют свою жизнь без общения в интернете

Я всегда в сети, всегда общаюсь. Понимаю, что могу отказаться от этого, но не вижу смысла. Не чувствую какой-то зависимости, это не мешает мне жить полной жизнью, поэтому и отказываться от общения в сети не хочу

Далее...

Новости компаний   Яндекс.Маркет запустил сервис для заказа товаров из заграничных интернет-магазинов bringly.ru

На bringly.ru можно будет найти товары из Турции, Южной Кореи, Китая, Германии, Великобритании, Израиля и других стран

Далее...

<    1    ...   3    4    5    6    7    8    9    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025