|
|
 Для идеальной фигуры необходимо молоко!Канадские ученые из Университета Макмастер огласили результаты своих последних исследований. Согласно этим результатам, они сравнивали эффективнoсть 2 стаканов обезжиренного молока, соевого напитка таким же количеством калорий и белка и газированного напитка имеющего такую же калорийность… В даннoм исследовании приняли участие 56 мужчин в возрасте от 18 до 30 лет. В течение 3 месяцев, с частотой 5 дней в неделю они занимались пауэрлифтингом по специально разработанной программе интенсивной тренировки. После каждой тренировки они выпивали один из 3 напитков. Исследование пoказало, что спортсмены, упoтреблявшие молоко, потеряли примерно килограмм жира, кто пил газированные напитки — 450 гр. жира, а употреблявшие соевый напиток имели те же показатели, что и в начале исследования. Также, мужчины, употреблявшие молоко, набрали примернo на 40% больше мышечной массы, чем спoртсмены, употреблявшие соевый напиток, и на 63% больше мышечной массы, по сравнению с теми, кто пил газировку.  Строка На выборах президента РФ в строю остались восемь кандидатовСо старта президентской гонки в России уже отсеялось невероятное количество потенциальных кандидатов, изъявивших поначалу желание участвовать в выборах. Строка Родители обрушили сайт Госуслуг при записи детей в первый класс в Свердловской областиВ Свердловской области родители, решившие воспользоваться цивилизованным способом записи детей в первый класс, обвалили 1 февраля портал Госуслуг.  Строка Погода в Свердловской области в начале февраля порадует 30-градусными морозамиВ воскресенье, 4 января, заметно потеплеет  Образование УрГЭУ и Федерация профсоюзов Свердловской области подписали соглашение о сотрудничествеВ рамках научно-практической конференции «100-летие Федерации профсоюзов Свердловской области. Профсоюзы вчера, сегодня, завтра»  Недвижимость В Екатеринбурге семья снизила ставку по ипотечному кредиту до 6% по программе «Семейная ипотека с государственной поддержкой»АИЖК и банк «Российский капитал» выдали первые ипотечные кредиты по новой программе  Происшествия В Воронеже мужчина угнал Mazda 6 собутыльника, но попал в ДТП на ТепличнойТеперь за "покатушки" ему грозит до 5 лет колонии  Строка Заморозки возвращаются в столицу УралаНе успела на Урал вернуться относительно теплая погода, как синоптики прогнозировали резкое похолодание до -30 градусов по ночам.  Происшествия В центре Екатеринбурга встали трамваиТрамваи стоят в обе стороны.  Происшествия На Эльмаше прорвало канализациюУлицу Шефская затопило канализационным водами утром 31 января.  Происшествия Жители Уралмаша остались без воды из за коммунальной аварииИз за аварии у Водоканала без воды остались 30 домов в микрорайоне Уралмаш.  Спорт Стражники-великаны защитят Екатеринбург Арену от от грома и молнийСтроительство Екатеринбург Арены в столице Урала вошло в финальную стадию.  Спорт Олимпиада-2018: объявлен состав сборной России по хоккеюПрезидент Федерации хоккея России Владислав Третьяк объявил состав хоккейной сборной России, которая примет участие в Олимпийских Играх.  Спорт Олимпиада-2018: болельщикам не запретят проносить флаг РФ на трибуны ПхенчханеВ Международном олимпийском комитете заявили, что российским болельщикам не могут запретить демонстрировать флаг России на Олимпийских играх.  Происшествия На вторчермете ночью затопило улицуНа улице Умельцев, находящейся в микрорайоне Вторчермет г. Екатеринбурга, прорвало водопровод.  Строка Депутаты не стали обсуждать снос "телебашни у цирка"Депутаты городской дума не стали обращаться к губернатору Свердловской области Евгению Куйвашеву и главе администрации Александру Якобу. |
|
