|
|
 Для идеальной фигуры необходимо молоко!Канадские ученые из Университета Макмастер огласили результаты своих последних исследований. Согласно этим результатам, они сравнивали эффективнoсть 2 стаканов обезжиренного молока, соевого напитка таким же количеством калорий и белка и газированного напитка имеющего такую же калорийность… В даннoм исследовании приняли участие 56 мужчин в возрасте от 18 до 30 лет. В течение 3 месяцев, с частотой 5 дней в неделю они занимались пауэрлифтингом по специально разработанной программе интенсивной тренировки. После каждой тренировки они выпивали один из 3 напитков. Исследование пoказало, что спортсмены, упoтреблявшие молоко, потеряли примерно килограмм жира, кто пил газированные напитки — 450 гр. жира, а употреблявшие соевый напиток имели те же показатели, что и в начале исследования. Также, мужчины, употреблявшие молоко, набрали примернo на 40% больше мышечной массы, чем спoртсмены, употреблявшие соевый напиток, и на 63% больше мышечной массы, по сравнению с теми, кто пил газировку.  Транспорт Жительница Екатеринбурга отсудила у авиакомпании Nord Wind («Северный ветер») 37500 рублейАвиакомпания задержала вылет рейса из Хаммамета в Москву, из-за чего женщина опоздала на стыковочный рейс до родного города  Происшествия В Екатеринбурге из-за пожара в подъезде дома №40 на Карла Маркса эвакуировали 20 человеккоротнули и вспыхнули старые алюминиевые провода  Происшествия Под Екатеринбургом Toyota Celica насмерть сбила женщинуСегодня в районе семи часов вечера  Происшествия Грузовик с прицепом протаранил забор и снес 4 автомобиляПроисшествие с грузовым автомобилем МАЗ произошло в микрорайоне Ботанический на улице Крестинского.  Происшествия В горном щите сгорел садовый участокПостройки, а также садовый дом полностью сгорели.  Строка В Первоуральске во время катания на коньках в парке у Дворца молодежи скончался мужчинамужчина скончался ещё до приезда скорой  Транспорт В Екатеринбурге из-за уборки снега эвакуируют автомобили с Челюскинцев, Героев России и Мамина-СибирякаВ ГИБДД за этим проследят  Строка Жители Екатеринбурга могут получить карту Яндекс.Деньги в любом салоне «Связного»Карта выдаётся на три года, обслуживание за весь срок стоит 60 рублей  Спорт Церемонию открытия Олимпиады в Пхенчхане екатеринбуржцы могут смотреть прямо в Яндекс.БраузереТрансляция откроется в отдельном окне поверх других приложений  Транспорт В Екатеринбурге улицу Пирогова и улицу Ключевскую закрыли для проезда и парковкиулица Крылова от Ключевской до Крауля стала двусторонней  Строка В Екатеринбурге из-за острой кишечной инфекции до 15 февраля закрыли на карантин школу № 140Роспотребнадзор начал проверку  Строка ФСК ЕЭС обновила оборудование на подстанции «Мраморная», питающей Российский федеральный ядерный центр в Снежинскеполностью обновлена опорно-стержневая изоляция разъединителей открытых распределительных устройств  Спорт 32 российских спортсмена подали иск к Международному олимпийскому комитету (МОК)32 российских спортсмена, которых МОК так и не допустил к участию в Олимпийских играх, подали иск в суд первой инстанции трибунала Лозанны.  Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшую неделю порадует тепломкак минимум до среды  Строка 9 февраля над Екатеринбургом пройдёт парад планет: произойдет сближение Луны с Марсом и Юпитеромкроме того, южнее Марса можно будет увидеть яркую звезду Антарес |
|
