|
|
 Для идеальной фигуры необходимо молоко!Канадские ученые из Университета Макмастер огласили результаты своих последних исследований. Согласно этим результатам, они сравнивали эффективнoсть 2 стаканов обезжиренного молока, соевого напитка таким же количеством калорий и белка и газированного напитка имеющего такую же калорийность… В даннoм исследовании приняли участие 56 мужчин в возрасте от 18 до 30 лет. В течение 3 месяцев, с частотой 5 дней в неделю они занимались пауэрлифтингом по специально разработанной программе интенсивной тренировки. После каждой тренировки они выпивали один из 3 напитков. Исследование пoказало, что спортсмены, упoтреблявшие молоко, потеряли примерно килограмм жира, кто пил газированные напитки — 450 гр. жира, а употреблявшие соевый напиток имели те же показатели, что и в начале исследования. Также, мужчины, употреблявшие молоко, набрали примернo на 40% больше мышечной массы, чем спoртсмены, употреблявшие соевый напиток, и на 63% больше мышечной массы, по сравнению с теми, кто пил газировку.  Спорт Футбол: на матче Россия - Турция будет аншлагСборная России по футболу проведет свой заключительный матч перед чемпионатом мира при полных трибунах.  Строка Погода в Екатеринбурге на неделе порадует приходом летауже в среду  Происшествия В Екатеринбурге с балкона дома № 59 на Благодатской на Nissan Juke упал кусок бетонаремонт дешёвым не будет  Строка На этой неделе россияне будут работать шесть дней, а на следующей - тритак как 12 июня празднуем День России  Происшествия На Малышева-Гагарина снова сбили пешеходаПодобное происшествие происходит второй день подряд  Происшествия В Нейво-Рудянке сгорел жилой домНа площади 60 кв.м сгорел частный жилой дом.  Происшествия В Екатеринбурге появилась очередная резиновая квартираЖительница столицы Урала прописала у себя 1349 мигрантов.  Строка Приставы обнародовали данные злостных алиментщиковЛичные данные злостных уклонистов от уплаты алиментов появились в сети.  Образование УрГЭУ принял участие в Межвузовской олимпиаде по криминалистике «След»для студентов, обучающихся по направлению «Юриспруденция»  Образование В Екатеринбурге прошла IX Всероссийская научно-практическая конференция «СПО: проблемы, исследования, инновации»В конференции приняли участие педагогические работники и студенты средних профессиональных образовательных организаций  Образование В Уральском радиотехническом колледже имени А.С.Попова прошла выставка технического творчества студентовВ рамках студенческого фестиваля «Весна радиоколледжа - 2018»  Здоровье Дыхательные тренажеры - надежный способ стать и быть здоровымэто эффективные тренажеры для развития дыхания, с помощью которых любой, даже неподготовленный человек, может поддерживать необходимый уровень баланса содержания кислорода и углекислого газа в крови  Новости компаний Екатеринбургский турнир по спортивной ловле форели впервые пройдёт на Южном УралеЗнаменитый турнир по спортивной ловле форели по принципу "поймал - отпусти" Ural Trout Cup в этом году впервые в истории пройдёт в Челябинской области. Спорт Футбол: Дмитрий Парфенов стал главным тренером ФК «Урал»Екатеринбургский футбольный клуб "Урал" нашел нового главного тренера. Команду будет возглавлять Дмитрий Владимирович Парфенов. Контракт специалиста с клубом был подписан сегодня.  Строка Свердловская область в лидерах по числу укушенных клещамиВ России начался сезон клещей. В Свердловской области быстрыми темпами растет количество пострадавших. По данным федерального управления Роспотребнадзора, регион находится на третьем месте по числу укушенных. |
|
