|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Спорт Евгений и Кристина Лисуновы из Екатеринбурга взяли бронзу на чемпионате Европы по танцамв дисциплине «бачата»  Строка Погода в Свердловской области на ближайшей неделе порадует теплом и снегопадамиВо вторник, среду и четверг метеолюди обещают днем от 0 °C до +4 °C. Ночью всё те же -6...-10 °C  Спорт Футбол: трансляцию матча Россия - Бразилия смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Бразилия смотреть на Первом канале. Начало матча в 19:00 по московскому времени.  Строка В Твери ищут виновных в смерти мужчины в отделении кардиологии горбольницы №7Родственники решили, что смерть мужчины наступила по вине медиков  Происшествия В Екатеринбурге на развязке Московской и Объездной BMW 5 протаранил дрифтера на ВАЗеМинувшей ночью  Происшествия В Первоуральске на улице Ильича сгорела ГАЗельМинувшей ночью  Строка Социальные пенсии в России проиндексируют с 1 апреляС 1 апреля в России будут проиндексированы социальные пенсии. Коэффициент индексации – 1,029. Постановление об этой индексации подписал премьер-министр Дмитрий Медведев.  Происшествия В лобовом ДТП на трассе Екатеринбург - Алапаевск погиб водитель ПАЗаСерьезное ДТП с участием пассажирского автобуса произошло сегодня на трассе Екатеринбург – Реж – Алапаевск.  Строка Перед взрывом телебашни 24 марта в Екатеринбурге включат сиреныВ субботу, 24 марта недостроенная телебашня в Екатеринбурге будет снесена.  Происшествия Водитель Nissan X-Trail погиб в лобовом ДТП на трассе Екатеринбург - ПермьСерьезная автомобильная авария с погибшим и пострадавшими произошла сегодня на трассе Екатеринбург - Пермь.  Спорт Биатлон, Кубок мира 2017-18: состав сборной России на этап в ТюмениВ Тюмени с 22 по 25 марта пройдет заключительный этап Кубка мира по биатлону. За Россию в этих стартах выступят десять биатлонистов и семь биатлонисток.  Происшествия Под Екатеринбургом на въезде в Горный Щит в лобовом ДТП Hyundai и Toyota пострадала женщинаСегодня вечером в районе шести часов  Происшествия В Екатеринбурге на Репина корейский грузовичок протаранил Hyundai и Daewoo Matizводителю грузовичка зажало ноги и покинуть автомобиль ему помогали спасатели  Происшествия В Екатеринбурге на Репина корейский грузовичок протаранил Hyundai и Daewoo Matizводителю грузовичка зажало ноги и покинуть автомобиль ему помогали спасатели  Строка Погода в Свердловской области: снег, метель, гололеднам бы только завтрашний день простоять да ночь продержаться... |
|
