Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Строка В Тамбовской области на кладбище Рассказово нашли мертвую женщину, сидящую на лавочкеНазначена судебно-медицинская экспертиза Транспорт В Твери отказавшемуся снять тонировку водителю Mazda грозит 15 суток арестаза повторное составление материала согласно КОАП Происшествия В Твери обрушилась часть стены жилого дома №7 на улице Советскойданный дом был построен в середине 18 века и признан объектом культурного наследия федерального значения Строка В Швейцарии на дне озера Грайфензее обнаружен ботинок человека, жившего 5000 лет назадна глубине 3,5 метра Происшествия В самолете компании «Россия» рейса № 5865 Екатеринбург – Анталья пассажиры скрутили дебошираза 20 минут до посадки в турецком аэропорту Происшествия В Екатеринбурге на Танкистов, 22, охранник стройки обгорел, устроив пожар в бытовкегероически спасая имущество Происшествия В Екатеринбурге во дворе дома № 76 на улице Краснолесья неизвестные сожгли VolvoСегодня в начале пятого утра Происшествия В Екатеринбурге ограбили отделение Сбербанка на Титова, 22Минувшей ночью Спорт Футбол: трансляцию матча Россия - Франция смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Франция смотреть на Первом канале. Начало матча в 18:45 по московскому времени. Строка Основатель МММ Сергей Мавроди умер на 63-м году жизни в МосквеСегодня СМИ сообщили о смерти основателя пирамиды МММ Сергея Мавроди. Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшую неделю порадует мокрыми снегопадами и тепломС четверга ожидается похолодание на 2-3 градуса Происшествия В Подольске, Воронеже и Петропавловске-Камчатском из-за падения ледяных глыб погибли три человеказа день Происшествия В Твери над остановкой общественного транспорта на Новоторжской от тяжести снега обрушился деревянный навесЭто уже не первый случай в городе Происшествия На трассе Екатеринбург - Реж в лобовом ДТП ВАЗ-2114 и Kia Sportage пострадал ребенокВАЗ-2114 восстановлению, скорее всего, не подлежит Спорт Биатлон, Кубок мира 2017-18: Антон Шипулин стал третьим в итоговом общем зачетеРоссиянин Антон Шипулин занял третье место в общем зачете Кубка мира по биатлону по итогам сезона 2017/18. Лидер сборной России набрал 697 очков. |
|