Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Происшествия   В Норильске из-за ссоры с родственниками мужчина взорвал себя в кругу родных

В городе Норильск Красноярского края мужчина свел счеты с жизнью общеопасным способом. Взрывник из компании "Норникель" подорвал себя аммонитовой шашкой среди родственников, с которыми возникла ссора.

Далее...

В России   Зюганов готовится с размахом отметить 130-летие Сталина

Российские коммунисты готовятся широко отпраздновать 130-летие со дня рождения Иосифа Сталина 21 декабря нынешнего года.

Далее...

В России   В киосках больше не будет пива?

В Госдуму РФ внесен законопроект, направленный на запрет розничной продажи пива и напитков, изготавливаемых на его основе, в ларьках, киосках, палатках, с рук и лотков.

Далее...

В России   «Свердловск» в названиях станций планируется заменить на «Екатеринбург»

Федеральное агентство по картографии согласно избавиться от слова «Свердловск» в названиях железнодорожных станций

Далее...

Россия и мир   Гитлер - герой ролика про СПИД

В Германии разгорается громкий скандал. В его центре - рекламный ролик, посвященный борьбе со СПИДом. Авторы использовали образ Адольфа Гитлера, проведя аналогию между диктатором и смертельной болезнью, которая убивает миллионы людей.

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на глазах жены и детей застрелился директор завода

Генеральный директор ОАО «Уральский завод железнодорожного машиностроения» Дмитрий Якшин погиб в субботу на 46-м году жизни; следствие рассматривает версию самоубийства, сообщила во вторник представительница пресс-службы СУ СКП РФ по Свердловской области.

Далее...

Спорт   Президента России позвали кататься на байдарках

Jдин из олимпийцев попросил главу государства прокатиться с ним на байдарке

Далее...

Другая жизнь   Модель с «дефективной» фигурой покорила всех

20-летняя модель Лиззи Миллер стала подлинной героиней августа, благодаря одной единственной маленькой фотографии, опубликованной на 194-й странице последнего номера журнала Glamour.

Далее...

Недвижимость   В Екатеринбург едет советник Президента

В среду, 9 сентября, в Екатеринбург приедет советник главы государства Владимир Шевченко.

Далее...

Культура   У служителя церкви 18 детей

Благочинный православных церквей Ростова-на-Дону протоиерей Иоанн Осяк награжден орденом святых Петра и Февронии Муромских - небесных покровителей семьи.

Далее...

Культура   Марлен Хуциев проиграл Никите Михалкову

Пресненский суд Москвы признал законным Чрезвычайный съезд Союза кинематографистов России, на котором его главой был переизбран Никита Михалков.

Далее...

Происшествия   Заключенные Кировградской колонии снова напали на сотрудника

В Кировградской воспитательной колонии осужденные напали на сотрудника учреждения. Как сообщили в пресс-службе следственного управления СКП по Свердловской области, нападение произошло в понедельник около 23:00 по местному времени.

Далее...

В России   Сергей Лавров - На Arctic Sea ракет не было!

Глава МИД России Сергей Лавров опроверг информацию некоторых СМИ о том, что захваченный в Атлантике сухогруз Arctic Sea якобы перевозил ракеты С-300, и пообещал, что расследование захвата этого судна будет максимально открытым.

Далее...

Другая жизнь   Земфира и Рената Литвинова обменялись кольцами

Известная российская актриса Рената Литвинова и певица Земфира Рамазанова провели несколько дней в столице Швеции. В Стокгольм они отправились из Таллинна, где Литвинова работала на съемках нового фильма «Волшебный кубок».

Далее...

Происшествия   Суд Израиля вернул россиянке украденного сына

Суд в Иерусалиме вернул матери-россиянке шестилетнего сына, которого несколько месяцев назад вывез из РФ отец-израильтянин.

Далее...

<    1    ...   4012    4013    4014    4015    4016    4017    4018    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025