|
|
 Лечение синдрома хронической усталости, стресса и депрессии: Брик Елена ВячеславовнаСтресс, кризис, депрессия Непреодолимая усталость не проходит даже после полноценного отпуска, преследуя вас по пятам каждый день? Высока вероятность, что у вас синдром хронической усталости. Какие еще признаки указывают на синдром хронической усталости? Повышенная потребность во сне — человек просыпается разбитым даже после длительного полноценного сна, эмоциональная подавленность и беспричинная раздражительность, ухудшение памяти, концентрации внимания. Снижение трудоспособности и физической, и интеллектуальной. Отсутствие интереса к занятиям, которые раньше приносили радость - человека охватывает опустошенность, равнодушие. Снижение самооценки. Быстрая утомляемость. Нарушения со стороны физиологии: снижение либидо, учащенное сердцебиение, ослабленный иммунитет, повышенная температура, головные боли, мышечные судороги, нервные тики, сверхчувствительность к звукам, запахам, свету, изжога и расстройство ЖКТ, угревая сыпь и другие кожные заболевания. ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ Наиболее эффективным является комплексное лечение синдрома хронической усталости, которое включает: прием витаминов, нормализация режима отдыха и работы, правильное питание, а так же индивидуальная или групповая психотерапия. Цель психотерапии – уменьшение тревожности с помощью различных методик. Психотерапевт помогает человеку поверить в себя, в выздоровление, понять именно свои потребности, а не навязанные социумом и окружением. Помогает научиться жить и получать удовольствие от жизни. Если вовремя не лечить данное состояние оно может перейти в депрессию. Что такое депрессия? Депрессию по праву называют чумой XXI века Депрессия – это не просто плохое настроение и негативные эмоции. Это такое же реальное заболевание как и бронхит или сахарный диабет. И она, подобно упомянутым уважаемым болезням, нуждается в лечении, а не в советах или пинках под зад. Чаще всего депрессия развивается на фоне стресса или продолжительно травмирующей ситуации. В этом состоянии человек постоянно испытывает подавленность, апатию, отсутствие надежды на будущее. Симптомы депрессии могут быть разнообразны, она может скрываться под маской любого заболевания или особенностей характера. Основными и наиболее частыми симптомами депрессии могут быть тоска, тревога, раздражительность, нарушение сна, аппетита, чувство вины, утрата радости, снижение сексуальной потребности и потенции. Радует то, что ДЕПРЕССИИ ЛЕЧАТСЯ!!!!!! Основным методом лечения ситуационных депрессии является так же психотерапия. Я считаю, что в данном случае обязательна консультация специалиста для решения вопроса о назначении медикаментозной коррекции, выбора психотерапевтического направления. Психотерапия в нашей клинике успешно дополняется ТЭС- терапией (транскраниальное воздействие токами на эндорфинную систему головного мозга) + квантовой терапией. Запись по телефону 9126800010 Врач-психотерапевт Брик Елена Вячеславовна.  Наука и техника Беспроводное электричество скоро станет стандартомКомпании, входящие в консорциум Wireless Power Consortium, в рамках которого создается технология беспроводной передачи электричества, близки к опубликованию первой версии официальных спецификаций.  Россия и мир В ФРГ столкнулись самолет и вертолет – 4 человека погиблиВ Германии во время праздника столкнулись вертолет и небольшой самолет. В результате погибли четыре человека, еще двое пострадали и сейчас находятся в тяжелом состоянии.  Наука и техника ГЛОНАСС скоро опередит GPSС восполнением орбитальной группировки кoсмической навигационной системы ГЛОНАСС ее характеристики надежности и точности практически не будут уступать аналогичной американскoй системе GPS.  В России Контрафакт – это факт!В период кризиса значительно увеличились шансы российских покупателей приобрести подделку. Группу риска возглавляют покупатели аудиoвидеодисков и программного обеспечения.  В России В Екатеринбурге изменится схема движения некоторых автобусных и троллейбусных маршрутовКомитет по транспорту, организации дорожного движения и развитию улично-дорожной сети Администрации города Екатеринбурга обнародовал информацию по изменению транспортного обслуживания по следующим направлениям: поселок Совхозный, УНЦ, Краснолесья, Громова, Синие камни.  Спорт Тренер «Селтик» уже придумал, как он будет играть против «Арсенала»Главный тренер «Селтика» Тони Моубрай заявил, что уже представляет себе, как будет выглядеть его команда в ответном матче 4-го квалификационного раунда Лиги чемпионов против «Арсенала».  Россия и мир Ученые выяснили – в среду у всех все плохо.Учеными среда определен как самый плохой и тоскливый день недели.  В России Патриарх против использования российского флага в декоративных целяхСегодня на встрече с общественностью Архангельска в драматическом театре города Патриарх Московский и Всея Руси Кирилл заявил, что считает неправильным использование российского флага и другой национальной символики в декоративных целях.  Спорт Два афинских матча греческого первенства отменены из-за пожаровДва афинских матча высшей лиги по футболу, в частнoсти, дерби между чемпионом страны «Олимпиакосом» и клубом АЕК, отменены в вoскресенье из-за лесных пожаров, сообщила греческая футбольная Суперлига.  Происшествия В Москве четырнадцатилетний школьник задержан за разбойНа юге Москвы четырнадцатилетний школьник задержан за совершение разбойного нападения.  Наука и техника «Мир» на Байкале погрузился на рекордную глубинуАппарат «Мир-1» опустился на Байкале на глубину, рекордную за два года исследований, - 1640 метров. Таким образом, Байкал оказался глубже, чем принято считать. Ранее максимальной глубиной озера называли 1637 метров.  Россия и мир 13 туристов покалечились об быков в Мексике13 человек пострадали во время так называемого «Фестиваля быков» в Мексике. От знаменитого «забега с быками» в испанской Памплоне oн отличается разве что количеством участников - их не так много, однако oпасности от этого не меньше.  Другая жизнь Холли Берри – самая сексуальная звезда ГолливудаЖурнал Parade опубликовал список, в котором звездам кино и шоу-бизнеса были предписаны те или иные титулы. Так, самой сексуальной женщиной Голливуда была названа актриса Холли Берри. Несмотря на предсказания, ей удалось обойти Анджелину Джоли.  В России На «МАКСе-2009» заключено контрактов на 10 миллиардов долларовНа международном авиакосмическом салоне МАКС-2009, завершающем в воскресенье работу в подмосковном Жуковском, заключены соглашения и сделки на сумму свыше 10 миллиардов долларов. Это существеннo превосходит объем сделок на авиасалоне МАКС-2005 (5 миллиардов) и МАКС-2007 (3 миллиарда), сообщили организаторы салона.  Здоровье От воздержания мужчины страдают физически, а женщины – психологическиСексуальное воздержание нередко происходит в нашей жизни. Причины могут быть разные: длительная командировка, ссора с женой или сексуальной партнершей. Но так ли оно безвредно? |
|
