|
|
 Как уберечься от гриппа и простуды?Специалисты рекомендуют очень осторожно относиться к навязчивой рекламе, препаратам сомнительного толка, а ориентироваться на те средства, которые реально рекомендованы Минздравсоцразвития РФ и всем медицинским сообществом. «В этом году в Россию грипп движется с Мадагаскара. Вообще вирус гриппа дрейфует возле экватора. Там чаще всего регистрируются больные вирусом гриппа», - такие данные привел ведущий научный сотрудник ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, доцент, Александр КУДРЯВЦЕВ на состоявшейся в Информационно-консалтинговом центре Лиги здоровья нации межрегиональной телеконференции «Гигиена полости носа как эффективное средство профилактики гриппа и ОРВИ». В телеконференции приняло участие более 200 ведущих специалистов – представителей региональных отделов здравоохранения, Роспотребнадзора, главных врачей медицинских учреждений, руководителей Центров здоровья, педагогов дошкольных учреждений, врачей эпидемиологов, инфекционистов, оториноларингологов из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Самары, Тольятти, Новосибирска- сообщила «0-50.ru» Анна Любоведская, заместитель начальника отдела по связям с общественностью благотворительного фонда содействия реализации программ Общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации". На телеконференции обсуждались актуальные вопросы профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, невылеченные вовремя заболевания носоглотки чреваты серьезными осложнениями. «Оперировали молодого человека, у которого на фоне вирусной инфекции обострился хронический синусит с внутречерепным осложнением. Уже начался сепсис риногенный. Если бы вовремя провели лечение с профилактикой, то этого осложнения могло и не быть», - делится опытом главный лор-специалист г. Екатеринбурга, д.м.н., профессор, зав. кафедрой оториноларингологии Хийир АБДУКЕРИМОВ. «Полость носа работает без остановок. Даже сердце имеет фазу, когда оно немножко отдыхает. А полость носа с ее слизистой оболочкой работает постоянно. Слизистая оболочка очищает воздух, вдыхаемый через носовые ходы. Здесь происходит осаждение крупных частиц, бактерий, вирусов и пыли», - добавляет Галина ТАРАСОВА. На закономерный вопрос, что же делать Хийир АБДУКЕРИМОВ дает следующий ответ: «Слизистая является первым барьером на пути вирусов и аллергенов. При этом нарушаются свойства слизи. Слизь становится густой. В этом случае нужно правильно очистить нос. Когда слизь бактерии и вирусы не имеют возможности прилипать к поверхности слизистой, проникать в клетки и там размножаться. Самые элементарные меры, которые нужно соблюдать это гигиенические мероприятия. Это как зубы чистить. Мы же зубы чистим, руки моем, тоже самое нужно делать со слизистой полости носа».
Существует несколько способов промывания носа. Специалисты отмечают, что наиболее эффективным из них является полное объемное промывание носа. Называется оно так потому, что при его проведении промывающая жидкость полностью заполняет всю полость носа, омывая все складки слизистой на всем её протяжении. «Клинические исследования и наблюдения у детей частоболеющих ОРВИ от 4 до 16 лет показали, что уже в середине курса промывания полости носа у всех детей улучшается самочувствие, у 70% уменьшается выделения из носа и восстанавливается носовое дыхание», - рассказала д.м.н, профессор, главный детский физиотерапевт Москвы, Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии МЗ и СР РФ Майя ХАН. Гигиена полости носа необходима в условии агрессивной экологии больших городов, считают специалисты. «В период эпидемеологических вспышек детям, не имеющим лор-заболеваний рекомендуется однократное ежедневное полное промывание носа. У частоболеющих детей с хроническими лор-заболеваниями рекомендуется ежедневное однократное промывание с профилактической целью с последующим полосканием горла», - говорит Майя ХАН. Специалисты единодушно отметили, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Грипп и ОРВИ не обязательно предполагает госпитализацию, но больной должен находиться под контролем врача, чтобы избежать осложнений. Также специалисты отметили, что лекарства от гриппа и ОРВИ – это предмет для спекуляции фармкомпаниями.
 Образование, работа, карьераНа второе высшее образование в РФЭИ теперь можно получить кредит Премьер-министр России Дмитрий Медведев подписал постановление правительства, позволяющее получить кредит на второе высшее образование  Красота и здоровьеВ какое время лучше всего пить кофе? Не сказать, чтобы питие кофе было очень полезным... В общем, главное без фанатизма!  Красота и здоровьеСерозный менингит – как уберечься и как распознать болезнь Серозный менингит – это инфекционное заболевание, при котором котором возникают серозные воспалительные изменения в оболочках головного мозга.  Красота и здоровьеКакие продукты повышают потенцию? Вопрос правильного питания, которое способствует росту мужской силы, во все времена интересовал как самих мужчин, так и женщин, пишет 96women.ru - Живой Женский Журнал.  Кулинария, рецептыЧто приготовить в жару: апельсины с медом рецепт с фото Очень своеобразный вкус, но вполне съедобно  Кулинария, рецептыЧто приготовить в жару: овощи в кефире рецепт с фото Проблема. Жарко. Есть не хочется, но надо.  Кулинария, рецептыЧто приготовить в жару: корейская окрошка со льдом рецепт с фото Не уверен, что острая пища, даже со льдом, может утолить чью-то жажду, но...  РастенияКакие домашние растения опасны для человека? Оказывается ботаники заботятся о нас и о нашем здоровье... как Джонсон и Джонсон. Научные мужи составили список домашних растений, которые бережно выращиваются в наших домах, но могут быть опасны для здоровья и жизни, пишет 96women.ru - Живой Женский Журнал.  Кулинария, рецептыЧто приготовить в жару: салат болгарский рецепт с фото еда в это время года отличается легкостью  Мужчина и женщинаКак сделать предложение мужчине? Многие женщины, не дождавшись, когда любимый позовет их замуж, готовы сами тащить своего возлюбленного под венец. Как же предложить мужчине жениться, пишет 96women.ru - Живой Женский Журнал.  Красота и здоровьеГромогласный храп не только вредит отношениям в семье, но еще и вреден для здоровья, а иногда и для жизни, пишет 96women.ru - Живой Женский Журнал.  Красота и здоровьеКак тренировать и сохранить память? Человеческая память – штука полезная, очень сложная. Надо знать, что регулярные тренировки памяти позволят надолго сохранить ее, а также здоровье мозга, который управляет всем вашим телом.  Красота и здоровьеПервая помощь при солнечном или тепловом ударе 96women.ru - Живой Женский Журнал пишет, что с солнечными и тепловыми ударами шутить опасно для здоровья.  Образование, работа, карьераПрограмма Дня открытых дверей УралГАХА Программа Дня открытых дверей УралГАХА  Красота и здоровьеПозвоночник каждый день получает серьёзные перегрузки, которые быстро превращаются в хронические, и это вызывает тяжёлые последствия |
|
