Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Названы причины усталости и апатии

Оказалось, что человек может лишиться бодрости из-за чрезмерного употребления кофе и энергетиков, недостатка кислорода, воды и сна, а также из-за увлечения диетами и проблем с хроническими болями.

По мнению сотрудников Северо-Западного университета, находящегося в штате Иллинойс, регулярное потребление нескольких чашек кофе в день создает эффект привыкания, в результате которого требуется все больше ароматного напитка, чтобы чувствовать себя хорошо. Однако значительное количество кофе усиливает обезвоживание организма и отнимает у человека силы, – пишет «Newsme.com.ua».

В связи с этим ученые советуют пить не менее восьми стаканов воды ежедневно. Данный совет адресуется не только любителям кофе, но и всем остальным людям.

Использование энергетиков также дает только кратковременный эффект, после которого организм быстро устает и ему требуется время на отдых и восстановление, сообщают «Дни. Ру» со ссылкой на ИА «Росбалт». К повышенной утомляемости приводит и недостаточное получение кислорода во время работы в душном помещении. В результате у человека замедляется обмен веществ, а малоподвижный образ жизни лишает мышцы тонуса и энергии.

Исследователи также установили, что разовую нехватку сна можно компенсировать на следующий день, однако недостаточный ночной отдых в течение нескольких суток приводит подавленному состоянию и раздражительности, а также создает предпосылки для развития ожирения. При этом борьба с избыточным весом с помощью диет чревата синдромом хронической усталости.

В первую очередь он грозит тем сторонникам похудания, у которых не получается сразу расстаться с лишними килограммами, поэтому люди предпринимают все новые попытки ограничить свой рацион, постоянно испытывают чувство вины и неудовлетворенности, мучаются от голода и нередко не получают из пищи важных веществ.

Еще одной возможной причиной усталости и депрессии являются хронические боли. Они приводят к мышечной слабости, уменьшению физической активности, снижению аппетита и интереса к противоположному полу, беспокойному сну и нарушению концентрации внимания. В итоге человек постоянно ощущает себя истощенным, что резко отражается на качестве жизни.

Происшествия   В Екатеринбурге на ЕКАД у Садового Lada Vesta вытолкнула ГАЗель в кювет

водитель Lada Vesta был весьма нетрезв

Далее...

Строка   Мем «Чи да» и «авиакатастрофа над Боденским озером» интересовали екатеринбуржцев на минувшей неделе

Каждый день в мире происходит много разных событий. Они находят отражение в поисковых запросах пользователей

Далее...

Строка   Погода в Свердловской области в начале недели порадует заморозками до -5 °С

в Свердловской, Челябинской и Курганской областях ожидаются заморозки в воздухе и на поверхности почвы

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Щербакова у дома №141 Peugeot протаранил ВАЗ-2114

пострадали три человека, находившиеся в «четырнадцатой»

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге с балкона 15-го этажа дома № 19/1 на Фролова выпал мужчина

упав аккурат перед гулявшими папой с дочкой

Далее...

Здоровье   Мошенники в интернете предлагают «получить выплату за неиспользованные средства по полису обязательного медицинского страхования (ОМС)»

Монетизировать страховые взносы по полису ОМС невозможно

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Щербакова в ДТП сошлись Daewoo, Lada Largus и ВАЗ-2108

пострадал пассажир одного из автомобилей

Далее...

Здоровье   Обучение классическому массажу расписание октябрь 2018 Екатеринбург Ассоциация «Массажисты Урала»

Учебные курсы по массажу созданы как для профессионалов, так и для всех желающих ознакомиться и освоить новые методики массажа

Далее...

Здоровье   Тренажер для дыхания ТУИ «Суперздоровье»: профилактика аритмии

Обычно мы не придаем аритмии серьезного значения, считая, что не происходит ничего страшного. Однако врачи настоятельно советуют при первых же признаках аритмии обращение к специалисту соответствующего профиля

Далее...

Строка   Ирина Воржева из Екатеринбурга вышла в финал конкурса «Девушка года Playboy - 2018»

Имя победительницы станет известно 29 октября

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Космонавтов мусоровоз протаранил Daewoo Matiz и протащил через перекресток

Минувшим вечером

Далее...

Происшествия   Под Екатеринбургом на трассе «Станция Глубокое — Бобровский» Ford Focus сбил пешехода

насмерть

Далее...

Строка   С 24 по 26 сентября на территории Свердловской области ожидается смог, а на территории Челябинской - заморозки

ожидаются метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге на Московской водитель Chevrolet Cruze протаранил дерево и сбежал в лес

34-летняя женщина, пассажирка Chevrolet, была госпитализирована

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге во дворе дома №5 в переулке Красном сожгли Toyota и повредили Hyundai Solaris

во время происшествия камера видеонаблюдения, направленная на место парковки автомобиля, была повреждена при помощи короткого замыкания

Далее...

<    1    ...   7    8    9    10    11    12    13    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025