Как похудеть за один день

Всем давно известно, что для того чтобы хорошо выглядеть, надо регулярно посещать тренажерный зал, соблюдать диету, вести здоровый образ жизни. Получается это далеко не у всех, и многие с этим мирятся. Однако когда дело доходит до вечеринки, то тут уж каждая девушка хочет показать себя исключительно с лучшей стороны.

Опросы общественного мнения показали, что из внешних недостатков большинство представительниц прекрасного пола озабочены, прежде всего, излишней полнотой. Бороться с ней можно - существует множество различных диет и оздоровительных программ, направленных на снижение веса, но что делать, если до вечеринки остался один день?

Не стоит отчаиваться. Сегодня на помощь всем тем, кто оказался в столь затруднительной ситуации, приходят звезды шоу-бизнеса со своими бесценными советами о том, как похудеть за один день и уже к вечеру быть в центре внимания на любой вечеринке.

1. За день до вечеринки вы можете сделать свой живот плоским, если сократите содержание жидкости в организме, советует известная певица Мерайя Керри. Вы можете либо просто употреблять меньше жидкости, либо приобрести в аптеке специальные препараты на основе морских солей и водорослей, которые снижают содержание жидкости в организме. На следующий день, однако, не рекомендуется употреблять много воды, соли и сахара. Это может негативно сказаться на вашем здоровье.

2. Виктория Бэкхем советует воспользоваться загаром. Необходимо нанести тонкий слой автозагара на те места, которые вы хотите скрыть. Если сделать все правильно, то создастся впечатление, что у вас там мышцы, а не жир. Однако, чтобы не получилось хуже, Виктория советует обратиться в специальный салон, где решением вашей проблемы займутся профессионалы.

3. Визажисты многих знаменитостей говорят, что многие недостатки вашего тела можно исправить при помощи макияжа. Увеличив выразительность глаз, губ и скул, можно создать иллюзию утонченного лица. Если все сделать правильно, то взоры многих будут обращены на ваше лицо, а не на тело.

4. Бриджит Джонс советует поддевать плотно облегающие эластичные шорты. Этому она научилась у своей бабушки. Их можно приобрести в аптеке или спортивном магазине. "Хорошие эластичные шорты сделают вас стройнее без диет и вреда для здоровья", - говорит Джонс.

5. Следите за осанкой. В этом ничего нового нет, однако правильная осанка "сделает" вас выше на 2-3 сантиметра, а значит, стройнее. Стилисты рекомендуют ровно держать голову над широко расправленными плечами. Подбородок должен быть слегка приподнят. Ничего сложного в этом нет, единственная трудность заключается в том, чтобы сделать правильную осанку своей привычкой.

bt-lady.com.ua

Строка Жара в Крыму переваливает через 40 градусов

Аномальная жара, от которой плавятся жители и гости Крыма, с каждым днем усиливается.

Как похудеть за один день

Строка Жара в Крыму переваливает через 40 градусов

Происшествия Три легковушки и грузовик столкнулись в ДТП на трассе М-5 в Рязанской области

Происшествия Дворник нашел младенца в пакете на улице Техническая в Екатеринбурге

Строка Погода в Краснодаре: сильная жара продолжится в регионе в начале недели

Происшествия В Астраханской области мужчина пролетел 26 метров, выпав из перевернувшейся в ДТП машины

Строка США ответят России на высылку американских дипломатов до 1 сентября

Происшествия Девять человек погибли при пожаре в деревне Угузево в Башкирии

Спорт Футбол, чемпионат России: трансляцию матча «Краснодар» - «Урал» смотреть на канале «Матч! Наш Футбол»

Происшествия В Екатеринбурге из-за пожара на 14-м этаже дома №68 на Токарей эвакуировали 17 человек

Происшествия На трассе Екатеринбург – Реж – Алапаевск в ДТП сошлись Toyota, Volkswagen, ГАЗель и грузовой Hyundai

Строка Погода в Свердловской области в ближайшие дни ухудшится: ожидаются проливные дожди и понижение температуры

Спорт Футбол, Лига чемпионов: ЦСКА сыграет с «Янг Бойз» в раунде плей-офф

Строка В Москве готовится к экстренной посадке лайнер А-330 с поврежденным крылом

Происшествия В Екатеринбурге у «Кировского» на улице Луначарского нашли труп мужчины, выпавшего из окна

Происшествия Три человека попали под электричку на станции «Перово» в Москве, один из них погиб