Как сохранить грудь?

1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе.

Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями.

2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток.

3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.

Радикальные меры.

Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки.

В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем.

Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов:

1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть.

2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди.

3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой.

Мезотерапия.

Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет.

Маммопластика.

Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу.

Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта.

С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается.

Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу.

Но во время беременности и лицам до 18 лет не стоит его применять.

Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi

Происшествия ВАЗ-2107 протаранил ВАЗ-2114 на улице Амундсена в Екатеринбурге, один человек погиб

Один человек погиб, двое получили ранения в результате ночного ДТП в Екатеринбурге.

Как сохранить грудь?

Происшествия ВАЗ-2107 протаранил ВАЗ-2114 на улице Амундсена в Екатеринбурге, один человек погиб

Образование Кубок конфедераций по футболу 2017 в России выиграет Португалия утверждают ученые РЭУ им. Г.В.Плеханова

Строка 84 человека госпитализированы с подозрением на клещевой энцефалит в Свердловской области

Строка Повременной тариф на проезд в трамваях и троллейбусах Екатеринбурга начнут тестировать с 15 июля

Строка Актер Алексей Баталов скончался на 89-м году жизни

Строка Парк Бабочек в Екатеринбурге приглашает 17 июня на цветочный мастер-класс

Спорт В Екатеринбурге во дворе дома №77 на Большакова откроется новая площадка для занятий по воркауту

Происшествия В Екатеринбурге на Бебеля у дома №63 рядом с кафе Pizza Mia произошла драка и перестрелка

Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшие 10 дней ухудшится: циклон принесет дожди и понижение температуры

Строка Министр обороны Германии Урсула фон дер Ляйен намерена строить «отношения с Россией с позиции силы»

Спорт Единственное видео реального боя Брюса Ли и Теда Вонга по правилам ММА появилось в сети

Происшествия Автомобиль BMW перевернулся после ДТП на Московском шоссе в Рязани

Происшествия ВАЗ-2110 протаранил в лоб фуру в Тверской области, водитель погиб

Спорт Футбол: защитник Адесойе Ойеволе вернулся в «Урал»

Строка В Екатеринбурге выезд с Кольцовского тракта встал в пробку из-за ДТП у развязки с Объездной дорогой