Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Строка Что приготовить на ужин быстро и вкусно из курицы, картошки и мяса интересовало пользователей Яндекса в этом месяцеЯндекс исследовал поисковые запросы о еде Строка В Екатеринбурге закроют движение трамваев на ВИЗе от остановки «Дворец молодёжи» до остановки «Кирова»Чуть позже в ТТУ сообщат, какие трамваи и как изменят свои маршруты Происшествия В Твери на пересечении Левитана и Линейной «чайник» на ВАЗ-2107 сбил двух женщин и протаранил деревоперепутав педали газа и тормоза Происшествия На трассе Уфа – Оренбург в Кумертау во встречном ДТП ВАЗ-2110 и микроавтобуса Mercedes-Benz погиб пенсионерМинувшим поздним вечером Строка Контактный зоопарк Парк Бабочек в Екатеринбурге на две недели снижает цены на билетыа малыши до 3 лет проходят бесплатно Спорт Федор Емельяненко проиграл американцу Мэтту Матриону техническим нокаутомРоссийский боец смешанных единоборств Федор Емельяненко потерпел поражение на прошедшем в Нью-Йорке бойцовском вечере Bellator 180. Строка В Свердловской области в ночь на 26 июня объявлено штормовое предупреждениепрогнозируются грозы с сильными дождями, крупным градом и усилением ветра до 25 м/с Происшествия В Екатеринбурге в переулке Молочный сгорел Range RoverМинувшей ночью в начале четвертого Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшие 10 дней будет радовать постоянными дождямиСегодня, 25 июня, в Свердловской области местами ожидаются сильные дожди, град, порывистый ветер до 15–18 метров в секунду Строка Часы Аль Капоне были проданы на аукционе RR Auction «Гангстеры, преступники и юристы» в СШАЗа $ 25 000 было продано серебряное кольцо в виде трехглавой змеи, которое принадлежало Бонни Паркер Спорт Вице-спикер Лебедев предложил выгнать Акинфеева и «дать в морду» Жиркову за испорченную «малину» с МексикойВратарём номер один национальной сборной России не может быть Акинфеев, потому что два пропущенных мяча в матче с Мексикой — это два его откровенных ляпа Спорт Футбол, Кубок конфедераций-2017: Россия - Мексика, счет 1:2Футбольная сборная России не сумела выйти из группы на домашнем Кубке конфедераций и покидает турнир. В решающем матче россияне проиграли в Казани команде Мексики со счетом 1:2. Строка Землетрясение магнитудой 3,5 произошло у берегов Анапы в Черном мореЛегкое землетрясение произошло в субботу у побережья Краснодарского края в Черном море. Спорт Футбол, Кубок конфедераций-2017: трансляцию матча Россия - Мексика смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Мексика смотреть на Первом канале. Начало матча в 18:00 по московскому времени. Спорт Футбол, Кубок конфедераций-2017: мексиканский тренер считает, что сборная России может обыграть любого соперникаПрямую трансляцию матча Россия - Мексика смотреть на канале "Матч ТВ". Начало матча в 18:00 по московскому времени. |
|