Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Транспорт В Екатеринбурге запретят парковку на улицах Попова, Бажова, Щорса, Инженерной и Рабочихчастично Строка США планируют поставить Украине противотанковые комплексы Javelin и средства ПВОТрамп пока не в курсе «и его позиция неизвестна» Происшествия Перестрелка в Мособлсуде: ранены трое полицейских, трое бандитов убитыСК РФ сообщил подробности инцидента в Мособлсуде с попыткой побега обвинямых из "банды GTA". Строка Дональд Трамп подписал закон о введении санкций против РоссииПрезидент США Дональд Трамп подписал-таки закон, который вводит новую порцию санкций против России. Происшествия Микроавтобус врезался в стоящий КамАЗ на трассе в Калужской области, три человека погиблиТри человека погибли в Калужской области в результате ДТП на трассе М3 "Украина". Строка Пенсии работающим пенсионерам увеличили с 1 августаРаботающим пенсионерам в России с 1 августа 2017 года слегка приподняли пенсии. Прибавка составит примерно 200 рублей в месяц. Строка «Заготовки из огурцов на зиму» и «варенье из черной смородины» интересовали екатеринбуржцев на минувшей неделеКаждый день в мире происходит много разных событий. Они находят отражение в поисковых запросах пользователей Происшествия В Екатеринбурге на перекрестке Ленина и Карла Либкнехта в лобовом ДТП Mazda вытолкнула Audi на тротуари в ней сработали подушки безопасности Происшествия В Екатеринбурге на Проспекте Космонавтов Daewoo Nexia протаранила Сhevrolet AveoУдар был такой силы, что водитель Сhevrolet потерял сознание Происшествия В Екатеринбурге на Московской ТагАЗ Road Partner протаранил ВАЗ-2107, ВАЗ-2114, Mazda, Chevrolet и Daewoo NexiaВиновник аварии пояснил, что отказали тормоза, а ручник не спас Происшествия В Екатеринбурге у дома № 32/2 на Ясной сгорели Skoda Yeti, Nissan Cube и подкоптился DatsunМинувшей ночью Строка Погода в Свердловской области в ближайшие дни будет пугать грозами, потопами, градом и шквалистым ветром 20–25 м/сОбъявлено штормовое предупреждение Спорт Футбол, чемпионат России: трансляцию матча «Спартак» - «Краснодар» смотреть на канале «Матч ТВ»Прямую трансляцию матча "Спартак" – "Краснодар" смотреть на канале "Матч ТВ". Начало матча в 19:30 по московскому времени. Происшествия Пять человек погибли в лобовом ДТП на трассе Нижний Новгород – КасимовПять человек погибли в страшном ДТП на трассе в Нижегородской области накануне вечером. Строка Владимир Путин заявил, что Россия вышлет 755 американских дипломатовПрезидент России Владимир Путин заявил, что 755 человек из персонала американских дипмиссий в РФ отправятся домой. Таким образом, Москва уравняет количество российских и американских дипломатов – по 455 человек с каждой стороны. |
|