Как сохранить грудь?

1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе.

Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями.

2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток.

3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.

Радикальные меры.

Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки.

В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем.

Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов:

1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть.

2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди.

3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой.

Мезотерапия.

Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет.

Маммопластика.

Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу.

Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта.

С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается.

Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу.

Но во время беременности и лицам до 18 лет не стоит его применять.

Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi

Строка Бесплатная электричка из Екатеринбурга до Верхотурья будет запущена 24 сентября

с остановками в Верх-Нейвинске, Невьянске, Нижнем Тагиле, Гороблагодатской и Кушве

Как сохранить грудь?

Строка Бесплатная электричка из Екатеринбурга до Верхотурья будет запущена 24 сентября

Строка Последствия вспышки на Солнце приведут к скорой гибели Земли, говорят ученые

Происшествия В Екатеринбурге у перекрестка Крауля-Викулова мотоциклист протаранил Mitsubishi Lancer

Строка Погода в Екатеринбурге на выходные будет «бабья», потом слегка похолодает

Происшествия В Богдановиче на мосту в ДТП сошлись лесовоз «Урал», Volkswagen Polo, Chevrolet Lacetti и тягач Freightliner

Происшествия В Екатеринбурге на съезде с Объездной в сторону Вторчермета грузовик упал на бок и высыпал 23 тонны песка

Происшествия В Екатеринбурге у ТЦ «Мега» девушка на Kia перевернулась на крышу

Спорт Футбол, Лига Европы: трансляцию матча «Копенгаген» - «Локомотив» смотреть на канале «Матч ТВ»

Спорт Футбол: сборная России опустилась на рекордное 64-е место в рейтинге ФИФА

Происшествия Honda Civic «обняла» столб на улице Токарей в Екатеринбурге, водитель погиб

Строка Более 50 тысяч человек эвакуированы в Москве из-за звонков о минировании

Спорт Футбол, Лига чемпионов: трансляцию матча «Марибор» - «Спартак» смотреть на канале «Матч ТВ»

Происшествия На Вторчермете в Екатеринбурге городская электричка сбила насмерть мужчину

Спорт Футбол, Лига чемпионов: «Спартак» назвали фаворитом в матче против «Марибора»

Строка В Москве «заминировали» три вокзала, торговые центры и вузы