Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Строка Выборы президента РФ назначены на 18 марта 2018 годаСовет Федерации официально утвердил дату выборов президента РФ. Заседание решило назначить выборы главы государства на 18 марта 2018 года. Происшествия В Березовском на Спортивной камеры зафиксировали как два молодца «разули» Toyota Hiluxв промежутке с четырех до пяти утра Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшие 10 дней будет комфортнойС приходом тепла в столицу Урала вернутся осадки в виде снега Происшествия В Воронеже на Дорожной поезд протаранил ВАЗ-2105поезд оказался проворнее Строка Погода в Москве и Подмосковье сегодня ночью преподнесет сюрприз: ледяной дождьЦОДД советует не нарушать ПДД, соблюдать дистанцию и избегать резких торможений и перестроений Происшествия В Екатеринбурге на Фронтовых бригад МАЗ протаранил трактор, который чистил улицу от снегаСегодня вечером Происшествия В Полевском на Карла Маркса Ford Focus сбил школьника, который бежал на автобус35-летнего водителя Ford Focus 10 раз ловили на превышении скорости Строка Екатеринбург до пятницы окутает смогожидаются метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе Строка Екатеринбургский Приход во имя святой Елисаветы Феодоровны просит написать письмо одиноким бабушкам и поздравить их с Новым годомДля этого нужно всего лишь посмотреть список подопечных Обители на сайте sv-elisaveta.ru Образование Работа екатеринбурженки Александры Бобковой объявлена лучшей в конкурсе «Такеда. ART/HELP. Преодоление»Теперь она будет включена в экспозицию международного выставочного проекта «Преодоление» Строка ЕТВ получил всероссийскую премию «Прометей» и попал в тройку лучших интренет-СМИВ финальную тройку вошли также ЕТВ и сайт ГТРК «Ставрополье» Строка Средняя ежемесячная выплата на ребенка до полутора лет составит 10,5 тыс рублейМинистр труда и соцзащиты Максим Топилин сообщил, что размер средней ежемесячной выплаты на первого и второго ребенка составит 10,5 тысячи рублей. Строка Как россияне будут отдыхать в новогодние каникулыРоструд напомнил россиянам о сроках и объемах нынешних новогодних каникул. Праздничные выходные продлятся 10 дней – с 30 декабря по 8 января включительно. Происшествия На Режевском тракте у Лосиного девушка на Lada Kalina протаранила Toyota RAV 4вылетев на встречную полосу Происшествия В Твери после ДТП Lada и Chevrolet на проспекте 50 лет Октября беременную женщину увезли в реанимациюСегодня днем |
|