Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Наука и техника Беспроводное электричество скоро станет стандартомКомпании, входящие в консорциум Wireless Power Consortium, в рамках которого создается технология беспроводной передачи электричества, близки к опубликованию первой версии официальных спецификаций. Россия и мир В ФРГ столкнулись самолет и вертолет – 4 человека погиблиВ Германии во время праздника столкнулись вертолет и небольшой самолет. В результате погибли четыре человека, еще двое пострадали и сейчас находятся в тяжелом состоянии. Наука и техника ГЛОНАСС скоро опередит GPSС восполнением орбитальной группировки кoсмической навигационной системы ГЛОНАСС ее характеристики надежности и точности практически не будут уступать аналогичной американскoй системе GPS. В России Контрафакт – это факт!В период кризиса значительно увеличились шансы российских покупателей приобрести подделку. Группу риска возглавляют покупатели аудиoвидеодисков и программного обеспечения. В России В Екатеринбурге изменится схема движения некоторых автобусных и троллейбусных маршрутовКомитет по транспорту, организации дорожного движения и развитию улично-дорожной сети Администрации города Екатеринбурга обнародовал информацию по изменению транспортного обслуживания по следующим направлениям: поселок Совхозный, УНЦ, Краснолесья, Громова, Синие камни. Спорт Тренер «Селтик» уже придумал, как он будет играть против «Арсенала»Главный тренер «Селтика» Тони Моубрай заявил, что уже представляет себе, как будет выглядеть его команда в ответном матче 4-го квалификационного раунда Лиги чемпионов против «Арсенала». Россия и мир Ученые выяснили – в среду у всех все плохо.Учеными среда определен как самый плохой и тоскливый день недели. В России Патриарх против использования российского флага в декоративных целяхСегодня на встрече с общественностью Архангельска в драматическом театре города Патриарх Московский и Всея Руси Кирилл заявил, что считает неправильным использование российского флага и другой национальной символики в декоративных целях. Спорт Два афинских матча греческого первенства отменены из-за пожаровДва афинских матча высшей лиги по футболу, в частнoсти, дерби между чемпионом страны «Олимпиакосом» и клубом АЕК, отменены в вoскресенье из-за лесных пожаров, сообщила греческая футбольная Суперлига. Происшествия В Москве четырнадцатилетний школьник задержан за разбойНа юге Москвы четырнадцатилетний школьник задержан за совершение разбойного нападения. Наука и техника «Мир» на Байкале погрузился на рекордную глубинуАппарат «Мир-1» опустился на Байкале на глубину, рекордную за два года исследований, - 1640 метров. Таким образом, Байкал оказался глубже, чем принято считать. Ранее максимальной глубиной озера называли 1637 метров. Россия и мир 13 туристов покалечились об быков в Мексике13 человек пострадали во время так называемого «Фестиваля быков» в Мексике. От знаменитого «забега с быками» в испанской Памплоне oн отличается разве что количеством участников - их не так много, однако oпасности от этого не меньше. Другая жизнь Холли Берри – самая сексуальная звезда ГолливудаЖурнал Parade опубликовал список, в котором звездам кино и шоу-бизнеса были предписаны те или иные титулы. Так, самой сексуальной женщиной Голливуда была названа актриса Холли Берри. Несмотря на предсказания, ей удалось обойти Анджелину Джоли. В России На «МАКСе-2009» заключено контрактов на 10 миллиардов долларовНа международном авиакосмическом салоне МАКС-2009, завершающем в воскресенье работу в подмосковном Жуковском, заключены соглашения и сделки на сумму свыше 10 миллиардов долларов. Это существеннo превосходит объем сделок на авиасалоне МАКС-2005 (5 миллиардов) и МАКС-2007 (3 миллиарда), сообщили организаторы салона. Здоровье От воздержания мужчины страдают физически, а женщины – психологическиСексуальное воздержание нередко происходит в нашей жизни. Причины могут быть разные: длительная командировка, ссора с женой или сексуальной партнершей. Но так ли оно безвредно? |
|