Как сохранить грудь?

1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе.

Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями.

2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток.

3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.

Радикальные меры.

Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки.

В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем.

Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов:

1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть.

2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди.

3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой.

Мезотерапия.

Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет.

Маммопластика.

Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу.

Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта.

С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается.

Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу.

Но во время беременности и лицам до 18 лет не стоит его применять.

Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi

Происшествия В Москве наркоман зарезал девушку и был задержан в парке без одежды

В Москве полицейские задержали неадекватного мужчину, которого подозревают в убийстве девушки.

Как сохранить грудь?

Происшествия В Москве наркоман зарезал девушку и был задержан в парке без одежды

Строка Порошенко заявил, что Россия разрушает европейскую безопасность

Строка Ким Чен Ын заявил, что КНДР продолжит «удивительные успехи» в усилении своих ядерных сил

Происшествия Пьяный водитель в Уфе сбил четверых пешеходов и пытался сбежать

Происшествия В Березовском у перекрёстка Гагарина и Театральной в ДТП Nissan перевернул ВАЗ-2109 на крышу

Происшествия В Екатеринбурге на улице Белинского у дома № 135 ВАЗ-21099 сбил 90-летнего пешехода

Происшествия На Полевском тракте мотоциклист сломал обе руки, протаранив ограждения на участке, где идёт ремонт дороги

Строка Отопительный сезон в Екатеринбурге начнется между 15 и 20 сентября

Происшествия В Екатеринбурге на улице Волгоградской из окна 8-го этажа дома № 180 выпала женщина

Строка Обама отказался встречаться с назвавшим его «с..... сыном» президентом Филиппин Родриго Дутерте

Строка Клинтон заявила, что обладает доказательствами о желании России сорвать президентские выборы в США

Строка Погода в Иркутске: из-за непрерывных дождей введен режим повышенной готовности

Происшествия Две машины переехали пенсионерку в Братске и скрылись с места ДТП

Происшествия Семь человек пострадали в ДТП с маршруткой в Подмосковье

Строка Путин назвал бредом западные сплетни о том, что Россия намерена завоевать Прибалтику