|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Строка Депутат Верховной рады Украины предлагает запретить российских журналистовНесчастные киевские правители не могут запретить украинцам понимать русский язык. Поэтому они выдумывают различные способы ограничить поток информации из России.  Происшествия Двух пассажиров самолета Сочи - Москва сняли с рейса за дебошВ аэропорту Сочи сняли с рейса двоих буйных пассажиров, которые устроили дебош на борту перед взлетом.  Происшествия Стрела крана упала на детский сад в Ананьевском переулке в МосквеСтрела гусеничного крана рухнула во вторник на территорию детского сада в Москве.  Происшествия Стрела крана упала на детский сад в Ананьевском переулке в МосквеСтрела гусеничного крана рухнула во вторник на территорию детского сада в Москве.  Происшествия УАЗ протаранил в лоб грузовик на Объезде Пыть-Яха в ХМАО, водитель погибАвтомобиль УАЗ разбился в лепешку в результате лобового столкновения с грузовиком в ХМАО.  Происшествия Бандиты избили мужчину и отобрали 2 млн рублей на Волоколамском шоссе в МосквеНа северо-западе Москвы мужчина лишился 2 миллионов рублей, которые приготовил для покупки автомобиля.  Происшествия Два человека пострадали в ДТП с участием медведя в Амурской областиМедведь, неудачно перебегавший дорогу в Амурской области, стал причиной ДТП с пострадавшими.  Происшествия Подъезд жилого дома обрушился в Иваново после взрыва газаУтром вторника в Иваново в результате взрыва бытового газа обрушился подъезд двухэтажного жилого дома.  Происшествия В Екатеринбурге на крыше многоуровневого гаража №46 на Крестинского сгорела вышка оператора Tele2Минувшим поздним вечером  Спорт 10 октября в Екатеринбурге в Академическом районе откроется новая площадка для занятий по воркаутуКак можно использовать снаряды, установленные во дворах, покажут профессиональные спортсмены  Происшествия Мужчину подстрелили в пьяной драке на Балаклавском проспекте в МосквеДва человека пострадали в результате пьяной ссоры на юго-западе Москвы.  Образование Студенты нового набора Уральского радиоколледжа прошли традиционный курс «Учись учиться» на турбазе «Хрустальная»Студенческий совет познакомил первокурсников с правилами колледжа и поделился своим опытом обучения в УРТК  Происшествия В Уфе напротив МЕГИ по улице Рубежная ВАЗ-21083 наехал на бордюр и перевернулсяВодитель с травмами головы госпитализирован  Происшествия В Башкирии около Ермекеево опрокинулся автобус маршрута Уфа-Оренбург с вахтовиками на бортуГоспитализировано два пассажира. Троим оказана медицинская помощь на месте  Происшествия Бейсджампер из Екатеринбурга Ратмир Нагимьянов разбился во Франции во время прыжка с вершины Эгюий-дю-Мидиу него не раскрылся парашют и он врезался в трехэтажное здание |
|
