|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Происшествия Три трупа нашли на месте пожара на улице Дальняя в Нижнем ТагилеТри человека погибли в Нижнем Тагиле в результате пожара в частном доме.  Происшествия В Уфе из-за ДТП на остановке «Улица Конституции» парализовано движение троллейбусовСегодня утром  Строка 35% опрошенных жителей Екатеринбурга предпочитают оплату банковскими картами, 23% - наличкойСовсем не пользуются банковскими карточками 12% участников опроса  Строка Погода в Екатеринбурге на неделе порадует дождями и грозамиНо такого кошмара как вчера, вроде, не будет  Спорт Лаша Габараев взял «серебро» на Чемпионате Европы по карате киокусинкайВ этом году для 32-го по счету чемпионата принимающей стороной стала болгарская Варна  Строка В Екатеринбурге сегодня начнутся опрессовки с 23:00 до 07:00 вторникаВо время испытаний подача горячей воды будет ограничена  Происшествия В Екатеринбурге сегодня с 10:15 до 14:30 перекроют несколько улиц и изменят движение трамваев и автобусовИз-за легкоатлетического забега  Происшествия В Екатеринбурге на перекрестке Монтажников и Расточной Toyota устроила встречное ДТП с Chevrolet AveoМинувшим поздним вечером  Спорт Джовид Назаров, Александр Гуминских и Дмитрий Савичев взяли «бронзу» на Чемпионате Европы по каратеВ чемпионате принимают участие более 600 спортсменов из 30 стран мира  Спорт Хоккей, ЧМ-2018: Россия - Канада, счет 4:5 ОТХоккейная сборная России покидает чемпионат мира, проиграв в четвертьфинале команде Канады.  Спорт Хоккей, ЧМ-2018: трансляцию четвертьфинала Россия - Канада смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Канада смотреть на Первом канале. Начало матча в 17:15 по московскому времени.  Происшествия В Екатеринбурге на перекрестке Ленина-Гагарина трамвай №15 шоркнул Lexusдвижение трамваев встало Спорт Хоккей, ЧМ-2018: трансляцию матча Россия - Швеция смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Словакия смотреть на Первом канале. Начало матча в 17:15 по московскому времени.  Происшествия В Екатеринбурге на Объездной байкер «догнал» ВАЗ-2110Сегодня вечером  Спорт Хоккей, ЧМ-2018: Россия - Словакия счет 4:0Победа над словаками гарантирует нашей сборной как минимум второе место в группе А. |
|
