|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Спорт Футбол, чемпионат России: трансляцию матча «Терек» - «Томь» смотреть на канале НТВ+ Наш ФутболПрямую трансляцию матча "Терек" - "Томь" смотреть на канале "НТВ+ Наш Футбол". Начало матча в 19:00 по московскому времени.  Недвижимость Спецпредложение: недорогой металлопрокат со складаБольшой выбор металлопроката  Происшествия В Уфе неизвестный поджег автомобиль «Шкода Октавия» на улице АмантаяДва легковых автомобиля пострадали в результате поджога минувшей ночью в Уфе. Происшествия Два человека погибли в лобовом ДТП на трасе Уфа-Изнер-Белорецк в БашкирииДва человека погибли, еще двое получили травмы в результате ночного ДТП на трассе в Башкирии.  Спорт Дед Мороз обещал сбрить бороду, если сборная России выиграет чемпионат мира по футболу в 2018 годуРоссийский волшебник Дед Мороз пообещал сбрить свою сказочную бороду, если футбольная сборная России добьется победы в домашнем чемпионате мира 2018 года.  Происшествия В деревне Новобалтурино Иркутской области подросток зарезал одноклассника15-летний школьник в Иркутской области зарезал своего одноклассника.  Строка Евросоюз, вероятно, продлит санкции против России еще на полгодаСанкции Евросоюза в отношении России будут, с большой долей вероятности, продлены еще на полгода.  Происшествия В Воронеже мужчина ранил ножом соседа за слишком шумный ремонт51-летний житель Воронежа порезал ножиком соседа, который слишком долго и шумно занимался ремонтом в своей квартире.  Строка Актер Андрей Мерзликин экстренно госпитализирован с пневмонией в Нижнем НовгородеИзвестный российский актер Андрей Мерзликин срочно слег в больницу в Нижнем Новгороде с диагнозом воспаление легких.  Происшествия Пенсионер на «Мазде» насмерть сбил мужчину на трассе в Воронежской областиВ Воронежской области 39-летний мужчина погиб под колесами автомобиля, пытаясь перебежать дорогу.  Происшествия Мужчина замерз насмерть у магазина «Красное-Белое» на Бажова в ЕкатеринбургеЛютый мороз, простоявший в Екатеринбурге несколько дней, не обошелся без человеческих жертв.  Строка Украинские националисты объявили о начале нового Майдана 21 ноябряУкраинские националистические организации анонсировали антиправительственные акции протеста, назначенные на понедельник, 21 ноября, которые должны стать продолжением протестов 2013-2014 годов.  Спорт Биатлон, Кубок мира 2016-17: состав сборной России на этап в ЭстерсундеУже менее чем через неделю в шведском Эстерсунде стартует первый этап Кубка мира по биатлону.  Транспорт В России появятся новые госномера для автомобилей и мотоцикловАвтомобильные и мотоциклетные госномера нового образца могут появиться в России в ближайшее время.  Происшествия В Екатеринбурге полиция закрыла станцию метро «Уральская» и оккупировала Северный и Южный автовокзалыполицейские проверяют паспорта у пассажиров |
|
