|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Спорт Футбол: ФИФА увеличила число команд-участниц ЧМ до 48Междуниродная федерация футбола (ФИФА) утвердила новый формат проведения финальных турниров чемпионатов мира. По новым правилам, число команд-участниц будет увеличено с 32 до 48.  Строка Погода в Екатеринбурге: морозы уйдут только к выходнымСильные морозы, вновь посетившие Свердловскую область после новогодних каникул, пойдут на убыль только во второй половине текущей недели.  Происшествия Двое бандитов ограбили ломбард, ранив охраника, в Екатеринбурге на улице ПехотинцевВ Екатеринбурге двое вооруженных бандитов ограбили ломбард на улице Пехотинцев. В результате налета серьезные ранения получил охранник.  Строка Погода в Москве: во вторник наступит резкое потеплениеПогода в Москве в ближайшие дни готовит серьезное испытание для метеозависимых людей.  Происшествия Мужчина и женщина погибли в лобовом ДТП на трассе «Урал» в Рязанской областиДва человека погибли в результате лобового столкновения двух автомобилей на трассе в Рязанской области.  Строка Выплаты 5 тыс рублей пенсионерам начнутся с 13 январяВ Пенсионном фонде России напомнили, что единовременную выплату в размере 5 тысяч рублей все российские пенсионеры получат с 13 по 28 января 2017 года.  Строка Самолет авиакомпании «Ямал» не смогли завести перед вылетом из-за мороза в ЕкатеринбургеИз-за сильного мороза в Екатеринбурге был задержан на несколько часов рейс авиакомпании "Ямал" в Новый Уренгой.  Строка Глава Пентагона уверяет, что Россия ничего не сделала для борьбы с ИГПредставители уходящей американской администрации стремительно теряют разум в последние дни.  Строка Погода в Уфе: в регионе похолодает до 30 градусовПосле могучих снегопадов в Башкирию снова придет похолодание.  Строка Погода в Москве: морозы закончатся только ко вторникуМосквичам уже недолго осталось терпеть аномально-морозные капризы погоды.  Происшествия «Калина» протаранила УАЗ на Мигаловской эстакаде в Твери, погибла женщинаЖенщина-пассажирка легковушки погибла в результате ДТП на выезде из Твери в воскресенье днем.  Происшествия Три машины столкнулись в ДТП на Восточной улице у Шарташского рынка в ЕкатеринбургеКрупная автомобильная авария произошла вечером воскресенья на улице Восточная в Екатеринбурге.  Строка Погода в Нижнем Новгороде: в понедельник в регионе ожидается 41-градусный морозОкончание новогодних каникул в Нижегородской области будет сопровождаться 40-градусными морозами.  Строка Погода в ХМАО: в ночь на понедельник ожидаются 50-градусные морозыПогода в северных районах Ханты-Мансийского автономного округа традиционо не щадит местных жителей. По прогнозам синоптиков, температура воздуха в регионе понизится до минус 48 градусов.  Строка В КНДР заявили, что могут запустить ядерную ракету в любое время и из любого местаПредставитель северокорейских властей заявил, что КНДР в состоянии запустить межконтинентальную баллистическую ракету в любое время и из любого места. |
|
