|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Спорт Биатлон, Кубок мира 2016-17: трансляцию мужского спринта смотреть на канале «Матч ТВ»Прямую трансляцию мужского спринта из Пхенчхана смотреть на канале "Матч ТВ". Начало гонки в 13:00 по московскому времени.  Происшествия Бизнесмена и его семью зарезали в БлаговещенскеВ Благовещенске в собственном доме были убиты предприниматель и члены его семьи.  Спорт Биатлон, Кубок мира 2016-17: россиянки провалили спринт в ПхенчханеВ южнокорейском Пхенчхане сегодня стартовал седьмой этап Кубка мира по биатлону. В женской спринтерской гонке россиянки выступили, мягко говоря, неудачно.  Спорт Футбол, Кубок России: «Урал» стал второй командой в истории турнира, победившей, проигрывая 0:3Во вторник екатеринбургский "Урал" в драматичном поединке 1/4 финала Кубка России победил в серии пенальти "Краснодар" и вышел в полуфинал турнира.  Происшествия Двое взрослых и ребенок погибли в лобовом ДТП на трассе в Свердловской областиТри человека погибли в лобовом ДТП на трассе в Свердловской области накануне вечером.  Строка Погода в Екатеринбурге: 1 марта ожидается небольшой минус и снежокПогода в Екатеринбурге в первый день весны не порадует жителей теплом и солнцем.  Спорт Футбол, Кубок России: трансляцию матча «Краснодар» - «Урал» смотреть на канале «Матч ТВ»Прямую трансляцию матча "Краснодар" – "Урал" смотреть на канале "Матч ТВ". Начало матча в 19:30 по московскому времени.  Строка Погода в Краснодаре: 1 марта потеплеет до плюс 18 градусовПогода в Краснодаре в первые дни весны порадует жителей теплом.  Происшествия Пьяный гонщик на «Волге» протаранил грузовик на трассе под Тамбовом, двое погибшихДва человека погибли в "пьяном" ДТП накануне вечером в Тамбовской области.  Происшествия 8 машин столкнулись на трассе в Тюменской области из-за снегопада и метелиСразу восемь автомобилей столкнулись в ДТП на трассе в Тюменской области из-за неблагоприятных погодных условий.  Спорт Футбол, чемпионат России: «Уралу» разрешили провести матч с «Амкаром» в ЕкатеринбургеЕкатеринбургский футбольный клуб "Урал" проведет свой первый матч 2017 года в рамках чемпионата России на домашнем стадионе.  Строка Оказалось, «русские хакеры» не виноваты в ошибке при вручении «Оскара»Инцидент с ошибочным объявлением лучшего фильма на церемонии "Оскара" произошел из-за простой оплошности организаторов.  Происшествия В Твери названа причина пожара в бане за отелем «Кристалл Палас» на улице КоминтернаНа место были отправлены четыре пожарных расчета  Происшествия В Твери названа причина пожара в бане за отелем «Кристалл Палас» на улице КоминтернаНа место были отправлены четыре пожарных расчета  Происшествия В Екатеринбурге на Щербакова у ЖК «Каменный ручей» сгорел двухэтажный баракПричины возгорания выясняются |
|
