Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
Происшествия В Екатеринбурге сотрудник ДПС забыл в кафе автомат Калашникова, который забрал один из посетителейНе дай Бог так оголодать! Спорт Футбол: состав сборной России на матчи с Кот д Ивуаром и БельгиейТренерский штаб футбольной сборной России озвучил список футболистов, вызванных для участия в очередных контрольных матчах национальной команды. Строка В Госдуме предложили заменить маткапитал ежемесячными выплатамиДепутаты Госдумы РФ выступили с предложением заменить материнский капитал более удобной программой поддержки семей с детьми. Транспорт Яндекс.Такси стало подсказывать как доехать до цели быстрее и дешевлеПри вызове такси минута-другая пешком может сэкономить время, а заодно и сократить стоимость поездки Транспорт Новая LADA Vesta универсал (Лада Веста) поступит в продажу в конце лета 2017 года по цене выше 800 тысяч рублейв новой модели использован более жёсткосткий кузов, позволяющий снизить шумы и вибрацию при езде Транспорт Продажи нового Фольксваген Терамонт (Volkswagen Teramont) стартуют 22 марта 2017 годаВ качестве трансмиссии будет предлагаться семиступенчатая роботизированная коробка передач DSG Строка На «Евровидение-2017» в Киеве Россию будет представлять Юлия Самойлова с песней «Flame Is Burning»Полуфиналы состоятся 9 и 11 мая, а финал — 13 мая Строка Погода в Екатеринбурге: в среду ожидаются заморозки до минус 15 градусовК концу недели, как и прогнозировалось, потеплеет Спорт Павел Дацюк был удален до конца матча СКА - «Динамо» за драку с Алексеем ЦветковымВ результате Цветков получил серьёзную травму Происшествия В Рязани названа причина пожара в квартире десятиэтажного дома №2 по улице КостычеваОгонь сильно повредил кухню и балкон Происшествия Уфа встала в пробки у моста через Белую, на Сочинской, Софьи Перовской, Кувыкина и ГаллеПонедельник день тяжелый... Происшествия В Твери у дома № 11 по улице Республиканской сожгли Hyundai i40Накануне ночью Происшествия На трассе Уфа-Белорецк-Сибай в лобовом ДТП сошлись ВАЗ-21093 и фура«Девятка» в хлам, водитель выжил Происшествия На трассе Уфа-Белорецк-Сибай в лобовом ДТП сошлись ВАЗ-21093 и фура«Девятка» в хлам, водитель выжил Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшие 10 дней порадует солнышком и потеплением до +6Стабильный дневной «плюс» в столице Урала ожидается с пятницы, 17 марта |
|