|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Образование Рособрнадзор отобрал лицензии у ВУЗов Иркутска, Санкт-Петербурга, Орла и Кисловодскапо итогам проведенных проверок  Кулинария, рецептыЧто приготовить на ужин быстро и вкусно: куриные маффины с грибами рецепт с фото пошагово На мой взгляд маффины - это тот же жульен, только с мукой)))  Строка Власти Екатеринбурга поклялись за месяц отмыть город от грязиНастоящая весна подступает к Екатеринбургу все плотнее. Сугробы тают, оставляя после себя на улицах пласты грязи, накопившейся за зиму.  Строка В Свердловской области за год немного сократилось число миллионеровНалоговые органы Свердловской области озвучили данные по поводу деклараций о доходах, представленных населением за 2016 год. Всего было получено 402 тысячи деклараций, что на 4% больше по сравнению с прошлым годом.  Образование Стандартные налоговые вычеты 2017: инструкция по применению от РЭУ им. Г.В.ПлехановаПришло время физическим лицам сдавать декларации о доходах и платить налоги. Не забывайте, что часть из них можно вернуть!  Строка Снежная каша на дорогах Екатеринбурга может замерзнуть в выходныеПрогноз погоды на ближайшие выходные в Екатеринбурге вряд ли порадует автолюбителей.  Происшествия Автомобиль Infiniti загорелся и взорвался на Ботанике в ЕкатеринбургеВ микрорайоне Ботанический в Екатеринбурге минувшей ночью в огне пожара погиб дорогой автомобиль.  Спорт Яна Полякова из Екатеринбурга выиграла золотую медаль на первенстве России по дзюдо в категории до 63 кгСледующий этап спортивной карьеры Яны - Кубок Европы в составе сборной России по дзюдо  Строка Владимир Путин объявил весенний призыв в российскую армиюВ России стартует очередной призыв в вооруженные силы. Президент Владимир Путин подписал указ о весеннем призыве в армию.  Строка В Екатеринбурге у ЖБИ на Малышева пробка из-за ДТП троллейбуса и легковушкиавтомобили двигаются со скоростью не выше 7 км/ч  Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшие 10 дней будет радовать снегопадами и ночными «минусами»Ближайшие пять дней будет идти снег. Со среды, 5 апреля, к нему присоединится дождик  Строка Погода в Екатеринбурге в ближайшие 10 дней будет радовать снегопадами и ночными «минусами»Ближайшие пять дней будет идти снег. Со среды, 5 апреля, к нему присоединится дождик  Происшествия В Екатеринбурге на Объездной дороге фура снесла забор и потеряла контейнерСегодня утром  Происшествия В Екатеринбурге на Объездной дороге фура снесла забор и потеряла контейнерСегодня утром  Строка Екатеринбург встал в пробки на Космонавтов, Белинского, Блюхера, Восточной и 8-е мартаНаиболее загруженные магистрали утром: проспект Космонавтов в центр (8 баллов), улица Репина в центр (8 баллов), улица Токарей в обе стороны (8 баллов) |
|
