|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Строка Убийца Ирины Вахрушевой из Верхней Пышмы Алексей Фалькин уже отсидел 2 года за изнасилование учительницы из БерезовскогоФалькин выследил женщину на улице, применил электрошокер  Происшествия Под Екатеринбургом на Полевском тракте ВАЗ-2114 насмерть сбил мужчинуОграничений по скорости на этом дорожном отрезке нет  Происшествия В Екатеринбурге в детском саду № 72 шестилетнего Кирилла напоили хлоркойПо данному инциденту областная прокуратура начала проверку  Строка Назвавшего Путина «убийцей» ведущего Fox News Билла О Райли уволили с телеканала за сексуальные домогательствав домогательствах его обвинили сразу пять женщин  Транспорт Уральских водителей до зимы не будут штрафовать за отсутствие знака «Шипы»Глава ГИБДД Свердловской области Юрий Демин рассказал, что автомобилистов, которые пока ездят на шипованной резине, но не имеют на заднем стекле знака "Шипы", весной никто не собирается штрафовать.  Происшествия Три грузовика столкнулись в ДТП на Серовском трактеКрупная авария с участием сразу трех грузовиков произошла накануне вечером на трассе в Свердловской области.  Строка Свердловчан заставят платить за переработку мусора с июля 2018 годаСкоро у жителей Екатеринбурга появится новая статья коммунальных расходов – за переработку бытового мусора.  Строка 20-21 апреля в Свердловской области пройдут сильные снегопадыУральские синоптики не обрадовали жителей Свердловской области прогнозом на конец рабочей недели.  Строка На первый этап реконструкции Макаровского моста в Екатеринбурге потратят около 1,7 млрд рублейПервый этап реконструкции Макаровского моста через реку Исеть в Екатеринбурге может начаться до 2020 года.  Строка Особый противопожарный режим будет введен в Екатеринбурге и его окрестностяхВласти Екатеринбурга намерены объявить особый противопожарный режим в городе и его окрестностях.  Строка Мощный снегопад в Иркутске заблокировал работу аэропортаВ Иркутске снегопад с сильным ветром и метелью заблокировал работу аэропорта.  Происшествия В Екатеринбурге из 1-й областной больницы из-за пожара эвакуировали 100 человекВозгорание случилось во вторник в одном из корпусов областной клинической больницы №1 на улице Волгоградской в Екатеринбурге.  Спорт В Екатеринбурге стартовал федеральный проект «Олимпийцы ЗА здоровое питание»Проект запустили в школах 11 городов Свердловской и Челябинской областях  Происшествия В Екатеринбурге на Кольцовском тракте прямо на ходу сгорел ВАЗ-2106Сегодня утром  Спорт Екатерина Рыкова из Екатеринбурга завоевала серебряную медаль в соревнованиях по бодибилдингу IFBB Diamond Cup на МальтеПоздравляем! |
|
