Как сохранить грудь?

1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе.

Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями.

2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток.

3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.

Радикальные меры.

Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки.

В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем.

Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов:

1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть.

2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди.

3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой.

Мезотерапия.

Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет.

Маммопластика.

Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу.

Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта.

С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается.

Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу.

Но во время беременности и лицам до 18 лет не стоит его применять.

Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi

Спорт Благотворительный хоккейный «Матч всех звезд» в Екатеринбурге собрал 1,5 млн рублей

Около 1,5 миллиона рублей выручили в Екатеринбурге организаторы благотворительного "Матча всех звезд". В хоккейном турнире приняли участие чиновники, политики, спортсмены, артисты.

Далее...

Строка В Кремле отметили, что злобные выпады Маккейна не очень соответствуют статусу сенатора

В Кремле отметили крайне низкий уровень развития американского сенатора Джона Маккейна. Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что злобные высказывания "пожилого ястреба" в адрес президента России Владимира Путина и главы МИД Сергея Лаврова не соответствуют статусу государственного деятеля.

Далее...

< 1 ... 102 103 104 105 106 107 108 ... 4065 >

Как сохранить грудь?

Спорт Благотворительный хоккейный «Матч всех звезд» в Екатеринбурге собрал 1,5 млн рублей

Строка В Кремле отметили, что злобные выпады Маккейна не очень соответствуют статусу сенатора

Строка Строительство «Храма-на-воде» в Екатеринбурге планируют начать в 2018 году

Строка «Ночь музеев» в Екатеринбурге посетили 135 тысяч человек

Строка В Екатеринбург с понедельника придет похолодание с дождями

Строка В Екатеринбург с понедельника придет похолодание с дождями

Спорт Хоккей, ЧМ-2017: Россия - Канада, счет 2:4

Спорт Хоккей, ЧМ-2017: трансляцию полуфинала Россия - Канада смотреть на Первом канале

Строка Погода в Екатеринбурге: в выходные, наконец, придет лето

Спорт Хоккей, ЧМ-2017: Россия в полуфинале сыграет 20 мая с Канадой, шведы – с финнами

Спорт Хоккей, ЧМ-2017: Россия вышла в полуфинал, победив Чехию, счет 3:0

Спорт Хоккей, ЧМ-2017: трансляцию матча Россия - Чехия смотреть на Первом канале

Спорт Благотворительный хоккейный «Матч всех звезд» состоится в Екатеринбурге 19 мая

Спорт Футбол, чемпионат России: трансляцию матча «Урал» - «Локомотив» смотреть на канале «Наш Футбол»

Спорт Хоккей, ЧМ-2017: Россию назвали фаворитом четвертьфинала со сборной Чехии