|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Строка Ураган в Москве покалечил 1500 машин на улицахМЧС и коммунальные службы столицы подсчитывают ущерб, причиненный ураганом, случившимся накануне.  Строка В Томске 30-31 мая ожидаются грозы с градом и ураганным ветромСиноптики обещают Томску лютую непогоду на ближайшие два дня.  Происшествия В Зеленограде пьяная женщина порезала ножом мужа и угрожала врачам скорой помощиНетрезвая жительница Зеленограда, поссорившись со своим мужем, поранила любимого ножиком.  Строка Ураган в Москве: в больницы попали 168 человекМосква приходит в себя после смертоносного урагана. Накануне из-за удара стихии в столице погибли 11 человек.  Происшествия Опрессовки в Екатеринбурге: на Громова из-за прорыва трубы кипятком затопило автомойкуМинувшей ночью  Строка Метеопредупреждение из-за грозы и урагана объявлено в Рязанской областиРязанские спасатели предупреждают жителей региона о возможном резком ухудшении погоды в ближайшие часы.  Строка Ураган в Москве убил 8 человек, 69 человек пострадалиМощнейший ураганный ветер натворил бед в Москве. Непогода валила деревья и различные конструкции на улице. Пострадали люди.  Происшествия Двое пьяниц с игрушечным пистолетом ограбили магазин на проспекте Космонавтов в ЕкатеринбургеДвое мужчин в Екатеринбурге ограбили продуктовый магазин на проспекте Космонавтов, напугав продавцов игрушечным пистолетом.  Строка В Краснодарском крае объявлено экстренное предупреждение из-за подъема воды в рекахРегиональное управление МЧС по Краснодарскому краю объявило экстренное предупреждение об угрозе новых паводков.  Происшествия Дерево, поваленное ураганом, убило мужчину у площади Джавахарлала Неру в МосквеУраганный ветер при непогоде в Москве убил поваленным деревом мужчину.  Строка С начала сезона в Свердловской области клещи покусали уже 10,5 тысяч человекВ Свердловской области с начала сезона клещи покусали уже более 10 тысяч человек.  Строка Екатеринбург выполнил план по весеннему призыву в армию уже на 50%В Екатеринбурге полным ходом идет призыв в Вооруженные Силы РФ. С с 1 апреля по 15 июля город должен отправить служить Родине около тысячи призывников.  Строка Первый этап опрессовок стартует в Екатеринбурге сегодняСегодня жителей Екатеринбурга лишат горячего водоснабжения. В понедельник в городе стартует первый этап обещанных опрессовок.  Спорт Футбол: «Зенит» уволил главного тренера Мирчу ЛуческуРуководство футбольного клуба "Зенит" осталось недовольным итогами минувшего сезона – главный тренер команды румын Марча Луческу отправлен в отставку.  Происшествия Под мостом на МКАД в Москве нашли тела троих молодых людейТри человека были найдены мертвыми на юге Москвы под мостом в ваоскресенье. |
|
