Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Экономика и Бизнес   Центробанк: в снижении цен на жилье виноваты банки

Аналитики главного банка страны пoлагают, что всему сказалось снижение спроса, вызванное кризисом, но главную ответственность возлагают на систему ипотечных кредитов.

Далее...

Здоровье   Оказалось, аппендикс нужен человеку для борьбы с диареей

Американские исследователи, сотрудники Университета Дьюка, пришли к выводу, что аппендикс, который всегда считался ненужным органом, давно лишившимся своего истинного предназначения в процессе эволюции, очень нужен человеку.

Далее...

Недвижимость   Глава областного Управления ветеринарии задержана за взятку в Екатеринбурге

При получении взятки в 200 тысяч рублей в Екатеринбурге задержана директор областного Управления ветеринарии.

Далее...

Транспорт   Новая коллекция Vertu посвещена спортивным автомобилям

Новинкой от премиум-подразделения финского мобильного гиганта Nokia стала коллекция телефонов Ascent Ti Carbon Fibre.

Далее...

Происшествия   Майор милиции убит в Махачкале

Майор милиции, участковый уполномоченный по Кировскому району города убит в Махачкале.

Далее...

Происшествия   Теракт в Чечне: 6 человек пострадали

В результате теракта в Чечне пострадали шесть человек. Об этом сообщает штаб объединенной группировки войск на Северном Кавказе.

Далее...

Экономика и Бизнес   Великобритания готова сотрудничать со Свердловской областью

Великобритания готова конструктивно сотрудничать со Свердловской областью по различным направлениям, в том числе и в сфере технологий, промышленных и управленческих инноваций.

Далее...

Происшествия   В ходе спецоперации в Дагестане убиты трое боевиков

В ходе спецоперации в Махачкале уничтожены трое боевиков. Как сообщили в пресс-службе МВД по Дагестану, личности уничтоженных боевиков устанавливаются. Известно, что они входили в состав так называемого махачкалинского джамаата и принимали участие в серии нападений на сотрудников правоохранительных органов.

Далее...

Россия и мир   Бельгийским школьникам запретили здороваться

Руководство одной из бельгийских школ ввело для учеников новые правила поведения. Молодым людям запретили целоваться, обмениваться рукопожатиями и вообще приближаться друг к другу на дистанцию менее одного метра. Подобные меры объясняются борьбой с вирусом A/H1N1, также известным как свиной грипп.

Далее...

В России   Государство будет зарабатывать на продаже игрушек

Заключило первый эксклюзивный договор сроком на 7 лет с компанией Fancy ФГУП «Фильмофонд киностудии «Союзмультфильм» о производстве и продаже на территории России и СНГ игрушек с использованием персонажей из советских мультфильмов.

Далее...

Происшествия   Разжигать национальную рознь считается законным

Следственный комитет отказался расследовать дело об избиении до полусмерти петербургского школьника Тагира Керимова, поскольку не нашел в нем признаков экстремизма и ксенофобии.

Далее...

Здоровье   У молодых гипертоников есть проблемы с памятью

По данным исследования американских медиков, повышенное артериальное давление провоцирует не только дополнительную нагрузку на сосуды и головной мозг, но и вызывает проблемы с памятью. Особенно это актуально для людей младше 45 лет.

Далее...

Экономика и Бизнес   Как и где пройти перерегистрацию Обществу с ограниченной ответственностью

Новая редакция Закона об Обществах с ограниченной ответственностью вступила в силу с 1 июля 2009 года

Далее...

В России   1 сентября - День знаний

1 сентября Горный университет традиционно проводит День знаний. Приглашаем всех студентов, не говоря уже о первокурсниках, принять самое активное участие в празднике. Вас ждет множество сюрпризов, а также долгожданное окончательное подведение итогов научно-познавательной игры «Путь к успеху».

Далее...

Другая жизнь   Дизайнер Майкл Корс делится рекомендациями по осеннему стилю.

Американский дизайнер Майкл Корс (Michael Kors) – настоящий профессионал в том, что касается модной женской одежды. В преддверии осеннего сезона Корс пoделился рекомендациями по осеннему стилю: как отмечает дизайнер, в новом сезоне абсолютный must-have – это кожа, яркие цвета и асимметричные платья.

Далее...

<    1    ...   4047    4048    4049    4050    4051    4052    4053    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025