Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

Как преодолеть свою застенчивость?

Можно быть стройной и красивой, занимать важный пост на работе, требующий уверенности в себе и твердости, но при этом быть застенчивой и робкой с мужчинами! Тупик, из которого, к счастью, есть выход! В юношестве ты сразу краснела и слова не могла из себя выдавить, когда к тебе подходил самый красивый парень школы. Это обычное поведение подростка. Но когда тебе уже 35, а ты все также краснеешь и молчишь перед мужчинами, с этим нужно срочно что-то делать.

Тем более если природа подарила тебе привлекательную внешность. У тебя светлая голова, ты находчива и пошутишь так, что подруги просто плачут от смеха. Но как только появляется мужчина, особенно привлекательный, и ты хочешь с ним познакомиться… оп! И русалочка превращается в оскорбленную пуританку или мегеру. И, в конце концов, даже самый упорный мужчина понимает бессловесное послание: «у тебя нет шансов». Результат? Гарантированная депрессия. Которая приводит к желанию устроить себе ночное приключение с типом, которого терпеть не можешь и которого принимаешь как наказание.

Система защиты
Чрезмерная застенчивость рождается из страха не понравиться, страха оказаться не на высоте. И единственное спасение, которое приходит на ум - атаковать, оттолкнуть от себя мужчину.

Отказ от действия
Мы мечтаем о любви, но делаем все, чтобы эта мечта осталась мечтой. Это приводит к одиночеству и сильным страданиям.

А если мужчина, несмотря ни на что, продолжает упорствовать, чрезмерная застенчивость не дает сказать нет авантюре, которая может привести к унижению в отношениях и поставить тебя в неприятную ситуацию доминирующий-доминируемый.

4 шага решения проблемы

1. Релаксация
Йога, софрология или любая другая техника для расслабления - это очень важный этап, который отвечает за возвращение веры в себя.

2. Выход на сцену
Театральные курсы, любительский хор или рок-группа - неважно как именно, но тебе нужно выйти на сцену и найти свой способ выражать эмоции публично.

3. Гипноз
В состоянии гипноза психотерапевт внушит тебе, что ты без проблем познакомились с симпатичным парнем. Когда ты проснешься, у тебя в памяти останется эта ситуация, и в последующем попытка познакомиться уже не будет тебе казаться чем-то страшным.

4. Контакт
Расслабьтесь. Загляните для начала в глаза официанту или кассиру на вокзале. На следующий день обменяйтесь с ними парой слов. И так постепенно избавляйтесь от своего комплекса. В итоге вы больше не будете бояться посмотреть на мужчин, особенно на тех, кто вам понравился.

Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet

Экономика и Бизнес   В Екатеринбурге почти все дома подготовлены к зиме.

Администрация обнародовала основные показатели по подготовке жилищного фонда к эксплуатации в зимних условиях 2009-2010 годов.

Далее...

Культура   В Москве соберутся писатели со всего мира

Москва принимает книгоиздателей со всего мира. На ВВЦ открывается 22-ая Международная книжная ярмарка.

Далее...

Другая жизнь   Семья Майкла Джексона не хочет платить за его похороны.

Мать Майкла Джексона, Кэтрин Джексон обратилась в суд с просьбой дать возможность оплатить похороны певца из его наследства, а не ею лично или членами семьи и чтобы выплата состоялась в самое ближайшее время

Далее...

Происшествия   Студент и школьник покончили с собой в Москве

За прошедшие сутки в Москве было совершено два самоубийства – студент и школьник выбросились из окон многоэтажных жилых домов, сообщил источник в правоохранительных органах города.

Далее...

В России   Последние слова летчиков перед трагедией на авиашоу в Польше

В Интернете появилась расшифровка переговоров диспетчеров с белорусскими летчиками перед катастрофой в польском Радоме.

Далее...

Наука и техника   Японцы будут строить орбитальную электростанцию

Шестнадцать японских корпораций во главе с «Мицубиси хэви индастриз» намерены к 2040 году построить на околоземной орбите солнечную электростанцию мощностью в один гигаватт. Электростанция будет представлять собой искусственный спутник Земли, оснащенный солнечными батареями общей площадью 4 квадратных километра.

Далее...

Происшествия   В Екатеринбурге пьяные сотрудники милиции устроили разбой в кафе!

Пьяные милиционеры, показав свои удостоверения разгромили летнее кафе в Екатеринбурге.и никтоне мог их остановить.

Далее...

Происшествия   В Санкт-Петербурге работница прокуратуры напала на главу благотворительной компании

Милиция Санкт-Петербурга проводит проверку в связи с жестоким избиением руководителя общественного фонда "Возрождение Санкт-Петербурга" Ирины Чижевской.

Далее...

Спорт   Пеле советует не принимать слова Марадоны всерьез

Знаменитый бразильский экс-футболист Эдсон Арантес ду Насименту, более известный как Пеле, считает, что слова его аргентинского коллеги, ныне главного тренера сборной своей страны, Диего Марадоны не надо воспринимать всерьез.

Далее...

В России   В России стали бесплатными штрафстоянка и эвакуатор

Правительство РФ отменило плату за перемещение транспортного средства и за первые сутки его хранения на специализированной стоянке.

Далее...

Экономика и Бизнес   Цены на электроэнергию в следующем году вырастут сильнее, чем планировалось

Повышение тарифов на электроэнергию для промышленности в 2010 году на 6,2% вместо 5% обсуждают Минэнерго РФ и Федеральная служба по тарифам (ФСТ).

Далее...

Россия и мир   «Химена» представляет опасность для Калифорнии

Мощный ураган "Химена" в среду обрушился на побережье мексиканского полуострова Калифорния

Далее...

Происшествия   Короткое замыкание в Петропавловск-Камчатском лишило света жителей.

Несколько жилых микрорайонов Петропавловска-Камчатского почти на три часа лишились электроэнергии

Далее...

Экономика и Бизнес   Путин активнее всех борется с кризисом

Рейтинг чиновников, которые, по мнению россиян, активнее других борются с кризисом, возглавил премьер-министр России Владимир Путин.

Далее...

Россия и мир   Празднуем день рождения Интернета.

Сегодня Интернету исполняется 40 лет.

Далее...

<    1    ...   4033    4034    4035    4036    4037    4038    4039    ...    4065   >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2025