|
|
 Как пережить стресс по поводу неудачного сексаМногие сексуальные затруднения возникают из-за тревоги у одного или обоих партнеров. Обычно первый шаг к этому - согласие обоих партнеров воздержаться от половых контактов 3 недели. Постарайтесь 3 раза в неделю уединяться по вечерам (или в другое время дня), чтобы побыть вдвоем по меньшей мере около двух часов без опасения, что кто-либо помешает вам. Создайте атмосферу, в которой вы оба чувтсвуете себя расслабленными, на фоне исполнения любимой музыки. На время проведения этой терапии вы и ваша партнерша должны придерживаться обоюдного согласия не вступать в половые отношения. Стадия 1 В первый вечер каждый партнер по очереди должен нежно массировать и ласкать другого в течение приблизительно 20 минут.Это лучше всего делать, когда вы оба обнажены (при желании можно использовать лосьон для тела или масло). Массаж включает нежное поглаживание всех частей тела, за исключением половых органов, молочных желез и области анального отверстия. Партнер, которого ласкают, должен сконцентрироваться на попучении удовольствия от прикосновений, а тот, кто ласкает, - на получении удовольствия от контакта с телом партнера. Как только вы преодолеете некоторую скованность и неловкость и получите от этого удовольствие - а это может занять несколько сеансов, - переходите ко второй стадии метода. Аналогична стадии 1 с той лишь разницей, что в массаж тела уже включают половые органы, молочные железы и анальную область. Но не забывайте ласкать и другие части тела, чтобы прямая сексуальная стимуляция была связана с ощущением от остальных частей вашего тела. Стадия 3 Большинство пар отмечают, что уже после второй стадии готовы к половому сношению, поскольку чувтсвуют себя расслабленными и способными в полном объеме получать наслаждение от от физических и эмоциональных сексуальных ощущений. Партнер, которого ласкают, должен сосредоточиться на получении удовольствия от прикосновений; партнер, который ласкает, должен сконцентрироваться на получении удовольствия от контакта с телом ласкаемого.vrachinfo  Происшествия Три трупа нашли на месте пожара на улице Дальняя в Нижнем ТагилеТри человека погибли в Нижнем Тагиле в результате пожара в частном доме.  Происшествия В Уфе из-за ДТП на остановке «Улица Конституции» парализовано движение троллейбусовСегодня утром  Строка 35% опрошенных жителей Екатеринбурга предпочитают оплату банковскими картами, 23% - наличкойСовсем не пользуются банковскими карточками 12% участников опроса  Строка Погода в Екатеринбурге на неделе порадует дождями и грозамиНо такого кошмара как вчера, вроде, не будет  Спорт Лаша Габараев взял «серебро» на Чемпионате Европы по карате киокусинкайВ этом году для 32-го по счету чемпионата принимающей стороной стала болгарская Варна  Строка В Екатеринбурге сегодня начнутся опрессовки с 23:00 до 07:00 вторникаВо время испытаний подача горячей воды будет ограничена  Происшествия В Екатеринбурге сегодня с 10:15 до 14:30 перекроют несколько улиц и изменят движение трамваев и автобусовИз-за легкоатлетического забега  Происшествия В Екатеринбурге на перекрестке Монтажников и Расточной Toyota устроила встречное ДТП с Chevrolet AveoМинувшим поздним вечером  Спорт Джовид Назаров, Александр Гуминских и Дмитрий Савичев взяли «бронзу» на Чемпионате Европы по каратеВ чемпионате принимают участие более 600 спортсменов из 30 стран мира  Спорт Хоккей, ЧМ-2018: Россия - Канада, счет 4:5 ОТХоккейная сборная России покидает чемпионат мира, проиграв в четвертьфинале команде Канады.  Спорт Хоккей, ЧМ-2018: трансляцию четвертьфинала Россия - Канада смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Канада смотреть на Первом канале. Начало матча в 17:15 по московскому времени.  Происшествия В Екатеринбурге на перекрестке Ленина-Гагарина трамвай №15 шоркнул Lexusдвижение трамваев встало Спорт Хоккей, ЧМ-2018: трансляцию матча Россия - Швеция смотреть на Первом каналеПрямую трансляцию матча Россия - Словакия смотреть на Первом канале. Начало матча в 17:15 по московскому времени.  Происшествия В Екатеринбурге на Объездной байкер «догнал» ВАЗ-2110Сегодня вечером  Спорт Хоккей, ЧМ-2018: Россия - Словакия счет 4:0Победа над словаками гарантирует нашей сборной как минимум второе место в группе А. |
|
