Сидячая работа, болит спина - комплект накладок AIRES для сиденья и спинки автомобильного или офисного кресла от «Матрицы здоровья»
Сидячая работа сегодня стала серьёзной проблемой – настоящим бичом для нашего самочувствия и здоровья.
Возможно, у вас очень удобный стол и стул, или кресло, и высота у них тоже «правильная», но всё равно нагрузка на позвоночник, когда мы сидим, увеличивается на 40%.
Позвоночник каждый день получает серьёзные перегрузки, которые быстро превращаются в хронические, и это вызывает тяжёлые последствия. Осанку при сидении за столом мы обычно не сохраняем – мышцы устают, и спина сгибается. При этом передние отделы межпозвоночных дисков сдавливаются, а задние – растягиваются; диски быстро теряют эластичность и изнашиваются.
Как мы обычно сидим за компьютером? Корпус выдвигаем вперёд, и особенно голову, да ещё и наклоняемся – давление на позвонки при этом такое же, как при поднятии непосильных тяжестей. Постепенно мы становимся сутулыми, а обаяния и харизматичности это не прибавляет, так что успех – как в личной жизни, так и в карьере, становится недостижимым – не бывает сутулых и скованных успешных людей.
Чаще всего таким образом мы зарабатываем себе сколиозы и остеохондрозы, а их последствия довольно опасны. Поясничный и шейный отделы страдают больше всего, когда мы долго сидим; если поражается шейный отдел, то нарушается и кровоснабжение мозга – появляются головные боли и головокружение, слабость, шум в ушах, ухудшается зрение и память.
Поясничный отдел уязвим даже более, чем шейный: в положении сидя он переносит очень высокое давление, и может возникнуть даже грыжа межпозвоночных дисков. Часто бывает, что боли и воспаления возникают в правой части тела – из-за того, что рука постоянно лежит на компьютерной мыши (это наблюдения специалистов-ортопедов).
Что же делать и как всего этого избежать? Как сохранить здоровым свой позвоночник? От позвоночника напрямую зависит работа многих органов и систем нашего организма, поэтому не надо дожидаться, когда станет совсем плохо – лучше выработать у себя несколько полезных и здоровых привычек. Конечно, идеальный вариант – сменить работу, но, хотя возможностей сегодня много, это может позволить себе далеко не каждый.
Исследования, посвящённые проблеме сидячего образа жизни, часто проводят в США и Европе – там о здоровье своих сотрудников привыкли заботиться.
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Фонд новых медицинских технологий AIRES
г. Санкт-Петербург
создал многофункциональный продукт биорезонансной терапии
Комплект накладок AIRES для сиденья и спинки автомобильного или офисного кресла.
Использование данных накладок на сидение дает эффективное:
снятие усталости и напряжения в области спины,
снижение стрессовых нагрузок (в поездках, офисе и дома),
увеличение концентрации внимания,
повышение работоспособности.
На лицевую поверхность накладок нанесена специальная модификация фрактально-матричной топологической схемы.
В процессе резонансного взаимодействия с топологической схемой инициируется когерентное преобразование собственных излучений клеток организма, приводящее к резкому снижению внутрисистемной энтропии.
В результате повышается эффективность течения восстановительных процессов, оптимизируется функциональное состояние нервной системы, мобилизуется ее регуляторно-восстановительная функция, формируется адекватная реакция на сигналы, поступающие из внешней или внутренней среды.
При соблюдении условий эксплуатации и бережном отношении Комплект "АЙРЭС" будет служить Вам, создавая удобство и комфорт длительное время.
«МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ»
г.Екатеринбург, ул.Малышева, 85-А
(343) 358-94-68
Персоны
Афанасьев Максим Сергеевич: в каждом торговом центре должно оказываться не менее 15 видов бытовых услуг
интервью с председателем Комитета по организации бытового обслуживания населения администрации Екатеринбурга Максимом Сергеевичем Афанасьевым
Далее...
Кулинария, рецепты
Салат фруктовый (рецепт с ФОТО)
из ананаса, персика, киви и банана в тесте
Далее...
Юридическая консультация, адвокатская практика
Задерживают зарплату: ответственность работодателя
В настоящее время случаев задержки выплаты заработной платы работникам бюджетных учреждений становится все меньше
Далее...
Досуг и развлечения
Аренда квартиры посуточно: основные моменты при выборе
Квартирная гостиница Kvartira66.ru
Далее...
Визитки
Краткосрочная аренда квартир Kvartira66.ru
Специальные цены для заочников и командированных
Далее...
Красота и здоровье
Чем полезны бифидобактерии?
Желудочно-кишечные расстройства и нарушения пищеварения – состояния, особенно частые у детей первого года жизни. Эти процессы во многом связаны с дисбалансом кишечной микрофлоры.
Далее...
Красота и здоровье
Почему компьютер вреден для зубов?
В третьем тысячелетии человека настиг еще один весьма неблагоприятный фактор, влияющий на здоровье зубов. К плохой экологии, некачественной питьевой воде, профессиональным вредностям, постоянным стрессовым ситуациям добавилось воздействие электромагнитного излучения от компьютера.
Далее...
Дом и семья
Коррекция дисграфии и дислексии: Уникальная инновационная комплексная программа для успешной учебной деятельности
Среди учащихся массовых школ значительный процент составляют дети, имеющие серьезные препятствия в овладении чтением и письмом
Далее...
Персоны
Бабич Сергей Викторович, директор автотранспортной компании «Синтур VIP-рейс» (Синтур ВИП-рейс)
Активно занимается «бодибилдингом»
Далее...
Красота и здоровье
Боли в спине: возможности современной остеопатии
С болью в спине периодически сталкиваются многие люди. Мужчин чаще всего беспокоят боли в пояснице, у женщин наиболее уязвимы шейный и грудной отделы, не говоря уже о боли, вызванной остеохондрозом или искривлением позвоночника: им подвержены сегодня все, независимо от пола и возраста.
Далее...
Образование, работа, карьера
С чего начать бизнес?
С чего начать бизнес? Как написать бизнес план и сделать верные расчёты, спрогнозировать расходы и просчитать прибыльность проекта? Как попробовать себя в роли руководителя, финансиста и аналитика? и Чем занимаются ребята в «Школе юного предпринимателя»?
Далее...
Персоны
Ковалева Наталия Сергеевна, директор филиала страховой компании «Русская страховая транспортная компания» в Екатеринбурге
Ведёт активный образ жизни
Далее...
Искусство, история, культура
Ирида Смык: ВОСПОМИНАНИЯ о БУДУЩЕМ...
И КАК Я НЕ ПРАВА!
Далее...
Искусство, история, культура
Ирида Смык: Я ТАК ХОЧУ ОТЧАЯННО ВЛЮБИТЬСЯ
ЧТОБ БЫЛО ВСЁ, КАК ЕСТЬ
Далее...
Красота и здоровье
Как определить свой биологический возраст?
Если вам не понравились результаты – не расстраивайтесь. Даже по тестам видно, что наш биологический возраст в наших руках. И плохие результаты просто повод заняться своим здоровьем.
Далее...
< 1 ... 8 9 10 11 12 13 14 ... 41 >
