Печень можно лечить аэробикойНеалкогольную жировую болезнь печени можно лечить аэробикой. Сокращение риска не зависит от потери веса, а напрямую связано с частотой аэробных упражнений, говорят гепатологи. Болезни печени затрагивают 30% взрослого населения и большинство пациентов с диагностированным ожирением. Когда жир накапливается в печени, в органе происходят воспалительные процессы, ведущие к прогрессии печёночной недостаточности. Терапевты измерили концентрацию триглицеридов, показатели насыщения липидов, уровни висцеральной жировой ткани, кардиореспираторную функцию, биохимию крови и рост и вес среди добровольцев, которые в течение четырёх недель регулярно занимались аэробикой. По результатам наблюдений индекс массы тела у участников эксперимента оставался неизменным, но кардиореспираторная функция значительно улучшилась, триглицериды в печени уменьшились на 21%, а висцеральная жировая ткань сократилась на 12%. Учёные сделали вывод, что регулярные занятия аэробикой помогают предотвратить накопление жира в печени и надежно защищают здоровье печени как у здоровых людей, так и у людей с лишним весом.ami-tass Строка Яндекс.Музыка снижает стоимость подписки до 99 рублейЕдинственное ограничение — в памяти телефона можно единовременно сохранять до 99 треков Строка Парк бабочек в Екатеринбурге приглашает на фотовыставку «От крыла бабочки к нанотехнологиям»Ученые обнаружили, что копирование природных наноструктур, в частности структуры крыльев бабочек, невероятно эффективно Строка Онлайн-курсы по кулинарии, музыке и рисованию интересуют жителей Екатеринбурга больше, чем по красоте и спортуаналитики сервиса изучили платежи горожан на сайте и в мобильном приложении Яндекс.Денег Образование В Екатеринбурге пройдет V Международная научно-практическая конференция «Инженерное образование: от школы к производству»15-16 марта 2018 года Происшествия В Екатеринбурге ученики школы № 59 Виталий Иванов и Олег Заболотников помогли тушить пожар в доме №21 на ПавлодарскойВ ГУ МЧС России по Свердловской области журналистам сообщили, что планируют поощрить школьников Строка Польша построит забор на границе с Белоруссией, Украиной и Россией в целях борьбы с африканской чумой свинейвысотой 2 м и длиной 1173 км Спорт В Китае погиб бывший российский футболист Владимир Герасимов, попав в ДТП на скутерев ночь с 8 на 9 марта Транспорт В Сочи с июля ограничат въезд личного автотранспорта с бензиновыми двигателями на территорию Олимпийского паркапока ограничение не коснется автобусов, осуществляющих туристические перевозки Транспорт В Екатеринбурге 12 марта вновь откроют станцию «Геологическую», «Чкаловскую» и «Ботаническую»модернизация станции «Геологическая» позволит увеличить пропускную способность метрополитена Происшествия В Екатеринбурге во дворе дома №19/2 на Фролова «пьяный» Suzuki разбил Kia и Lada и припарковался на сугробНакануне днем Спорт Биатлонистка Михалина Лысова взяла золото на Паралимпийских играх в ПхенчханеВторой стала украинка Оксана Шишкова. Третьей - спортсменка из Белоруссии Светлана Сахоненко Происшествия В Кушве «пьяный» Volkswagen Passat в Клубном переулке насмерть сбил 18-летнюю девушкуВ свое «оправдание» мужчина заявил, что сигналил девушке, но она его не слышала, так как была в наушниках Спорт Биатлонистка Анна Миленина из Екатеринбурга взяла серебро на Паралимпийских играх в ПхенчханеОт Свердловской области на Паралимпиаду отправились Анна Миленина и Михалина Лысова Строка Артем Че из Екатеринбурга получил в Нью-Йорке парикмахерский «Оскар» за лучшее видеоему помогали парикмахеры Лена Барт и Света Лигун Спорт В Екатеринбурге прошли соревнования по футболу «Будущее зависит от тебя» для ребят из детских домов и школ-интернатовпобедители поедут в Сочи на всероссийский финал |
|