Музыка для души
На некоторых сохранившихся до нашего времени музыкальных инструментах эпохи Ренессанса можно прочесть надпись: «музыка лечит душу и тело».
Музыка действительно влияет на наше настроение и психику: она успокаивает или раздражает, расслабляет или вызывает агрессию, приводит в восторг или портит настроение, заставляет радоваться или страдать.
Но этим действие музыки на человека вовсе не исчерпывается. Звук, ритм и музыкальная гармония непосредственно воздействуют на наше эмоциональное состояние, на психику. И вот это уже – очень важное воздействие, так как от состояния психики, нервной системы зависит напрямую и физическое здоровье.
Ни для кого уже не осталось сомнения в том, что такие недуги, как гипертония, стенокардия, язва желудка и другие соматические заболевания (болезни внутренних органов), чаше всего объясняются не физической немощью или наследственной предрасположенностью, а особенностями характера человека, его мировоззрением и состоянием психики.
И для того, чтобы вылечить эти заболевания, тоже нужно позаботиться о состоянии нервной системы в первую очередь. А, кроме того, очень важно в жизни иметь позитивный и оптимистичный настой. Психологи и врачи давно уже заметили, что музыка для души и тела обладает сильным психофизическим воздействием на человека, и не просто заметили, а подобрали разные музыкальные произведения для различных заболеваний и состояний. Слушать музыку онлайн вы можете на сайте http://мп3.su .
Так, музыка Моцарта помогает победить депрессию, устранить умственное утомление и напряжение. Снять стресс можно также благодаря произведениям Шуберта, Шопена: их музыка помогает разобраться в собственных чувствах, лучше познать себя, а симфонии Чайковского освобождают душу от страданий, неприятных воспоминаний.
Музыка Шостаковича помогает держать под контролем отрицательные эмоции, а творения Бизе, Штрауса, Кальмана и Легара формируют у человека оптимистическое мироощущение. При этом неважно, слушаете ли вы музыку или исполняете ее сами.
Но одни и те же музыкальные произведения на разных людей действуют по-разному, поэтому очень важно подбирать музыкальные произведения для психофизической разгрузки индивидуально и с участием врача-психотерапевта.
Релаксация при помощи музыки для души и тела уже давно взята на вооружение медициной, а астрологи подобрали музыкальные произведения в зависимости от знаков Зодиака. Так что каждый из нас вполне в состоянии с учетом рекомендаций подобрать мелодии для отдыха, восстановления сил и хорошего настроения.
Один из целебных факторов музыкальных мелодий – это ритм, ведь все в природе, включая человеческий организм, подчинено определенному ритму.
Каждый орган вибрирует по-своему, и его вибрации могут совпадать с ритмами и энергией определенных звуков и инструментов. И, если учесть рекомендации медиков, то получается, что
- флейта - очищает легкие;
- виолончель - помогает людям с больными почками;
- церковный орган - гармонизирует энергетический поток в позвоночнике;
- скрипичная и фортепианная музыка успокаивает нервы; кроме того, фортепиано нормализует работу щитовидной железы;
- барабаны и арфа незаменимы в кардиологии: они восстанавливают ритм сердца и нормализуют работу кровеносной системы;
- бубен, гобой и кларнет «уравновешивают» печень;
- виолончель благотворно воздействует на почки.
- а саксофон, самый сексуальный музыкальный инструмент, активизирует соответствующую энергию, восстанавливает потенцию.
С учетом этих рекомендаций можно подобрать соответствующую музыку для решения проблем со своим здоровьем.
Зависит лечебное воздействие музыки и от музыкального жанра. Так,
- классическая музыка оказывает универсальное оздоровительное воздействие и на психику, и на тело;
духовная и религиозная музыка снимает болевой синдром;
- джаз, блюз и регги избавляют от депрессии
- поп-музыка может как поднять настроение, так и испортить его;
- мелодичный рок в небольших количествах снимает нервное и мышечное напряжение;
- хард-рок может, напротив, навредить -нередко он вызывает неосознанную агрессию;
- рэп тоже не рекомендуется для частого прослушивания - он также пробуждает негативные эмоции.
А вы любите петь? Неважно, умеете вы это делать хорошо или вам «медведь» на ухо наступил», но пойте чаще, так как пение - один из самых эффективных методов музыкальной терапии. У поющего человека происходит мягкий массаж горла, легких, бронхов, диафрагмы, а звук, поглощаемый другими внутренними органами, стимулирует их работу.
Это свойство пения известно издревле и часто использовалось людьми даже неосознанно. А в российских северных областях, например в Эвенкии и Якутии, знахари напевали над лечебными снадобьями заговоры и заклинания - пением они усиливали действие снадобий и подпитывали свою целительную энергию.
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: салат из куриной грудки рецепт с фото своими руками или на заказ
Самое сложное в процессе приготовление данного салата-закуски - копчение курицы
Далее...
Досуг и развлечения
Разработчики из Екатеринбурга создали «Посылатор»
Создатели видят свою потенциальную аудиторию в тех, кому «насолил начальник, партнер, родители или кто хочет повеселить друга или даже поздравить его с днем рождения».
Далее...
Кулинария, рецепты
Торт из морковки простой рецепт с фото своими руками или на заказ
если сразу не сказать, что в нем есть морковка, то и не каждый её почувствует
Далее...
Животные
Как правильно кормить собак и кошек и какие лакомства для собак и кошек купить
при помощи лакомств можно лишний раз показать питомцу, что он любим в вашей семье
Далее...
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: куриные маффины с грибами рецепт с фото пошагово
На мой взгляд маффины - это тот же жульен, только с мукой)))
Далее...
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: открытый пирог с семгой и брокколи рецепт с фото
Открытый пирог - это такая прикольная фишечка
Далее...
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: ризотто с грибами и курицей рецепт с фото пошагово
На самом деле ризотто - это всего лишь один из способов приготовления риса а-ля "аль дэнтэ"
Далее...
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин из мяса быстро и вкусно: рулетики с грибами и вишней рецепт с фото пошагово
На отбитый кусок мяса выкладываю грибы, вишню, чернослив и полоски сыра
Далее...
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин 23 февраля и 8 марта быстро и вкусно: грудинка на кости рецепт с фото пошагово
Это название такое длинное и загадочное. На самом деле все весьма просто
Далее...
Кулинария, рецепты
Что приготовить на ужин 23 февраля и 8 марта быстро и вкусно: фаршированная куриная грудка рецепт с фото пошагово
Всем криворуким лентяям рекомендую!!!
Далее...
Растения
Прессованная солома в тюках для теплой грядки парника или теплицы купить в Екатеринбурге
Грядка из тюкованной соломы выходит дешевле, чем грядка, удобренная навозом! При этом имеет такие же свойства и не пахнет!
Далее...
Статьи
Погода в Екатеринбурге на выходные порадует почти летним теплом и сухостью
Все за грибами!
Далее...
Статьи
Вторую индексацию пенсий в 2016 году могут заменить на разовую выплату
В России рассматривается вариант замены второй индексации пенсий в 2016 году на разовую выплату пенсионерам.
Далее...
Досуг и развлечения
Барбекю в уральском духе
Барбекю… Какое все-таки необычное, непривычное для славянского уха, особенно для уроженца уральских мест, выражение… Слышится в нем нечто экзотическое, даже таинственное, причем обещающее приятные перспективы!
Далее...
Статьи
Обама заявил, что Путин ошибается, рассматривая НАТО и ЕС как угрозу российской власти
и он не может переубедить президента
Далее...
1 2 3 4 ... 41 >
